Episodio TERCERO: 🔴 CESAR LOZANO Analiza la Relación entre ANSIEDAD Y RESPIRACION | PODCAST 2023 |

¡Bienvenidos a "El Buscador Mental"! En este emocionante episodio, el renombrado Dr. Cesar Lozano nos sumerge en un profundo análisis de la relación entre la ansiedad y la respiración, dos elementos fundamentales en nuestro bienestar emocional. Únete a nosotros mientras exploramos cómo manejar la ansiedad a través de técnicas de respiración eficaces, guiados por el experto en emociones y autor de "Por el Placer de Vivir".

🎙️ En este episodio del podcast 2023, el Dr. Cesar Lozano comparte su profundo conocimiento sobre cómo nuestros sentimientos y emociones están intrínsecamente conectados con nuestra manera de respirar. Descubre estrategias prácticas para cultivar una respiración consciente que pueda ayudarnos a enfrentar y superar la ansiedad en nuestra vida cotidiana.

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No te pierdas esta oportunidad de sumergirte en un diálogo enriquecedor sobre el bienestar emocional y las herramientas que podemos aprovechar para vivir una vida plena. ¡Dale play al video y comienza tu viaje hacia una mayor comprensión de ti mismo y tus emociones!

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