OPEN 2020: 20.4 COM PEDRO E BERALDO

Penúltima semana de #CrossFitGamesOpen2020 e para validar o #Open20point4 trouxemos dois gigantes para um face to face incrível, Pedro Martins e Tainã Beraldo!

Hoje a #HopperTV foi até a Bunker Sampa para acompanhar tudo o que aconteceu durante o 20.4 do #TeamHopper. Como já sabemos, esse #workout está pesado, por isso, nada melhor que escutar as vozes da experência de diversos experts que estavam acompanhando o anúncio de pertinho.

Se liga no wod:
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FOR TIME:
30 box jumps
15 clean and jerks, 65/95lb
30 box jumps
15 clean and jerks, 85/135lb
30 box jumps
10 clean and jerks, 115/185lb
30 single-leg squats
10 clean and jerks, 145/225lb
30 single-leg squats
5 clean and jerks, 175/275lb
30 single-leg squats
5 clean and jerks, 205/315lb
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TIME CAP: 20 MINUTOS

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