“브로콜리, 잘못 삶으면 항암 효과 사라집니다 (본편👇)”#브로콜리효능 #항암식단 #건강요리
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🥦 브로콜리는 대표적인 항암 채소지만,
**삶는 방법에 따라 효능 차이가 큽니다.**
물이 끓는 순간의 온도 조절,
설포라판을 지키는 데 중요한 비밀이 있습니다.
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Видео “브로콜리, 잘못 삶으면 항암 효과 사라집니다 (본편👇)”#브로콜리효능 #항암식단 #건강요리 канала 건강팩트
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23 июня 2025 г. 15:00:29
00:00:15
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