МАСТЕР-КЛАСС | Разминочный комплекс из кундалини-йоги
Елена Трегубова, преподаватель ГБУК г. Москвы "Клуб "Феникс", представила разминочный комплекс из кундалини-йоги. Кундалини-йога помогает понять своё тело, включить его в жизнь и оздоровиться. Комплекс упражнений помогает работе пищеварительной, дыхательной, лимфатической, эндокринной, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системы организма. Кроме того, кундалина-йоги позволит расслабиться, настроиться на энергетические центры организма, найти баланс и единство внутри себя. Благодаря комплексу человек почувствует, насколько можно включить тело и услышать свой ресурс.
Мастер-класс проводит Елена Трегубова, преподаватель ГБУК г. Москвы "Клуб "Феникс": https://club-fenix.ru/
MB01PR7KHB3P3RZ
#МосковскоеДолголетие #КундалиниЙога #Дыхание
Видео МАСТЕР-КЛАСС | Разминочный комплекс из кундалини-йоги канала Московское долголетие
Мастер-класс проводит Елена Трегубова, преподаватель ГБУК г. Москвы "Клуб "Феникс": https://club-fenix.ru/
MB01PR7KHB3P3RZ
#МосковскоеДолголетие #КундалиниЙога #Дыхание
Видео МАСТЕР-КЛАСС | Разминочный комплекс из кундалини-йоги канала Московское долголетие
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЗОЖ-пикник «Московского долголетия» | Видеоверсия мероприятияВИДЕОРЕЦЕПТ | Готовим овощную закускуЗарядка с Олимпийской чемпионкой Татьяной ТотьмянинойУчастники «Московского долголетия» читают стихи о МосквеУчастники «Московского долголетия» создают коллекции с российскими дизайнерамиРисование на свежем воздухе в проекте "Московское долголетие"Мастер-класс наставника проекта «Мастерская дизайнеров» Леонида АлексееваУчастники проекта "Московское долголетие" | Ольга Владимирова и Александр РудикКлючница для дачи своими рукамиПрезентация квеста «Царицыно-Ленино: по волнам моих воспоминаний»Декор коробочки для пасхальных яиц | DIYВстреча Владимира Филиппова с участниками "Московского долголетия"Запечённые перепела с овощами | Новогодний видеорецептПрогулка «Пешего лектория» на свежем воздухеСалат из киноа и овощей | Полезный рецепт от Ирины ВолковойАнатолий Воронин и Галина Александрова | Герои выставки «Время исполнять мечты»Адаптивная гимнастика на свежем воздухе в проекте «Московское долголетие»Участники «Московского долголетия» посетили выставку «Музей самоизоляции» в Музее МосквыСпособы передачи имущества по наследствуПолвека вместе | КоноваловыНовогоднее поздравление Хора Турецкого