Загрузка страницы

Средства ковки для СФП борца

Средства ковки для СФП борца самбо и дзюдо, бойца миксфайта. Ковка перекрестия-гарды для сабли образца 17 века. Нагрев с помощью установки ТВЧ, ковка традиционными инструментами. 15.08.2012. Руки привыкают после 2 месяцев работы. Особенно хорошо упражнение в купе со спецпитанием для суставов. Нагрузка на руки - значительная. 2 часа такой работы каждый день борец может выдержать без ущерба тренировкам. Молот самый тяжёлый здесь выбран для ковки.

Видео Средства ковки для СФП борца канала Valery Volkov
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
15 августа 2012 г. 13:14:52
00:01:48
Яндекс.Метрика