ГОВОРЯТ за ТВОЕЙ спиной! Что делать? Олег Гадецкий.

Приглашаю пройти обучение под моим руководством в Институте Ценностно-ориентированной психологии. Подробности на сайте: https://clck.ru/VoXmq
Расписание моих тренингов на персональном сайте https://clck.ru/UL7qS

Дорогие друзья! Всем доброго времени суток! Сегодня в нашей рубрике вопрос-ответ мы поговорим о том, что делать, когда за твоей спиной о тебе плохо говорят.

Говорят за твоей спиной! Что делать?

Часто такое бывает, что за спиной человека плохо о нем говорят. Это вызывает неприятные чувства у того, о ком говорят. Почему так происходит и что с этим делать.
Почему вас это беспокоит, почему вы зависите от чьего-то мнения? Рассмотрим несколько вариантов этой ситуации.

• Выбор нашего поведения должен определять не то как к нам относятся, а вот это чувство некой правда внутри нас. То есть нужно понимать, что правда, а что неправда, где истина, где ложь и действовать исходя из правды.

• Попробуйте взять такой образ: как погонщик сидит на верблюде или на слоне, собаки лают, а вы продолжаете идти!

• Подумайте о чём они говорят, за что они вас критикуют, может что-то полезное в этом есть? Может есть за что критиковать, тогда может стоит обратить на это внимание?

Если эти люди абсолютно вам безразличны и их мнение не ценно для вас, всё равно проверьте что они говорят. Может быть какая-то полезная информация в этом промелькнет?

Если среди этих людей есть люди, которые значимы для вас, то пообщайтесь с ними лично. Скажите, я вот слышал, что такие-то разговоры ходят, я хочу твоё мнение спросить, как ты к этому относишься, ко мне, к моей ситуации, может что-то ценное есть в том, что говорят люди, я хочу твоими глазами увидеть ситуацию. То есть поинтересуйтесь происходящим, узнаете за что именно критикуют.

• Держитесь своих приоритетов, если они истинные, всегда будет кто-то чем-то недоволен.

• Задайте вопрос почему вас так волнует мнение других людей? Нет ли вашей ложной зависимости от мнения других людей?

Когда вы любой свой шаг сверяйте с тем, как другие на это посмотрят. Если это так, то это уже что-то ненормальное, нездоровое внутри вас.

В том смысле, что вы не умеете держаться выбранного курса, вы реагируете на любое мнение - это означает что вы подстраиваетесь под других людей, как флюгер, который поворачивается, туда куда ветер подует. И может быть эта ситуация подсказывает вам, что вам нужно стать более самодостаточным, уверенным в своих выборах.

Вот некоторые вопросы, которые вам стоит позадавать, чтобы найти ответ на свой вопрос.

Посетите мои ресурсы:

1. http://gadecky.ru - Персональный сайт.
2. http://vk.com/gadecky - Официальная страница ВКОНТАКТЕ.
3. https://ok.ru/gadecky - Официальная страница ОДНОКЛАССНИКИ.
4. https://shop.ptt.life/knigi/gadeckyoleg - Книги Олега Гадецкого.

#олеггадецкий #цоп #птт #образование #институтцоп

Видео ГОВОРЯТ за ТВОЕЙ спиной! Что делать? Олег Гадецкий. канала Олег Гадецкий | Психолог