Jak změnit svůj život v 2021- Malé změny, Obrovské výsledky (Atomové návyky, osobní rozvoj kniha)

Jak změnit svůj život, jak změnit myšlení, jak změnit životní styl či osobnost to si rozebereme v dnešním videu ze série osobní rozvoj kniha - atomové návyky od James Clear. Pokud vás zajímá jak změnit své zvyky, jak se zbavit závislostí a zlozvyků, tak toto video je přesně pro vás. Vysvětlíme si jak si vytvořit nové zvyky a proč jsou malé změny z dlouhodobého hlediska obrovsky důležité. Tohle video ti zkrátka pomůže změnit život.

video o dopaminu a jak na nízkou motivaci:
https://www.youtube.com/watch?v=NAKzyt_ehQk
Noční rutina:
https://www.youtube.com/watch?v=MaShBKnecM8

Mé stránky: https://ouhrabka-milos.cz/
Track: Julius Dreisig & Zeus X Crona - Invisible [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/QglaLzo_aPk​​
Free Download / Stream: http://ncs.io/InvisibleYO

Видео Jak změnit svůj život v 2021- Malé změny, Obrovské výsledky (Atomové návyky, osobní rozvoj kniha) канала Miloš Ouhrabka