46. Как быть. Что с нами это делает? 29.06.23.

Как быть. Шикантаза — духовная практика для секулярного мира (в войне, мире, горе и радости). Облачный ретрит. Встреча сорок шестая, 29 июня 2023 года.
Сорок шестая тема: Что с нами это делает?
00:09 Вступление.
00:40 Просто сидеть.
43:26 Творческий отклик.
55:07 Диалог: Что с нами делает практика, когда мы делаем её?
57:43 Изменение качества ощущения. Переживание красоты и цельности.
01:00:21 Объёмное восприятие себя изнутри. Расширение.
01:01:33 Стирание границ между формальной практикой и жизнью.
Уметь слышать и двигаться сквозь.
Взаимосвязанность внутренних и внешних процессов.
01:07:40 Момент перехода в пространство практики.
Касание, контакт
01:10:05 Избегание. Предвкушение. Встреча. А дальше неописуемое.
01:12:36 Телесная составляющая практики. Контакт с телом. Тонкие ощущения.
Опора, физическая и не только.
01:22:59 Присутствие - специфический модус взаимодействия с реальностью.
01:27:06 Телесная практика - практика пребывания с неизвестным.
Дихотомии и не двойственный подход срединного пути. Мета-модус присутствия. Сотрудничество и доверие VS контроль. Навык нахождение баланса между “я делаю” и “это происходит само” посредством прямого опыта.
01:51:41 Через ощупывание разных аспектов себя в присутствии в настоящем мы принимаем свое прошлое, свою уникальность, свою цельность. Элемент подготовки к будущему - нарабатывать навык быть с тем, что есть в настоящем.
02:07:31 Чтение творческих откликов.
02:08:58 Завершение.
За создание таймкодов благодарю Наталью Селюкову!
Телеграм-канал ретрита:
https://t.me/how_to_be_retreat
Чат ретрита:
https://t.me/how_to_be_retreat_chat
Конспект ретрита:
https://docs.google.com/document/d/1Jn32sZKDjYuIS_cf71WHoxB0v8SoqfFNk-lCp9aVX7I/edit?usp=sharing
Телеграм-канал "Утро", где дублируются аудио и видео записи этих встреч:
https://t.me/TimeBeingMorning
Телеграм-канал "Будда в городе":
https://t.me/buddhavgorode
С начала войны я работаю исключительно за свободные пожертвования, если вы цените проект “Будда в городе”, и хотите поддержать мои жизнь и работу, то можете сделать это здесь:
https://buddhavgorode.com/support-buddha-v-gorode/
#шикантаза #простосидеть #дзэн #присутствие #осознанность #медитация

Видео 46. Как быть. Что с нами это делает? 29.06.23. канала Будда в городе