Live 1 | Entendendo as Nossas Emoções como Sinais | Repensando nossos Relacionamentos para 2021
Se inscreva para receber os lembretes das Lives:
https://pdk.kabbalahcentre.com.br/repensando-relacionamentos-2021
Os kabbalistas nos ensinam que o ser humano é a espécie mais capaz de criar realidades no nosso mundo. Uma das características únicas do ser humano é a nossa capacidade de criar por meio de nossas emoções.
Nossas emoções podem ser extremamente positivas ou destrutivas de acordo com a forma que as nutrimos.
Nesta Live falamos sobre 8 passos que podemos refletir para usamos as nossas emoções como instrumentos de criação da vida que desejamos viver:
1) Reconhecer nossas emoções. Qual padrão de emoção reativo eu nutro quando as coisas saem diferentes do que eu desejo?
2) Ressignificar a situação de uma forma positiva. Como eu posso olhar para a mesma dinâmica que me desperta emoções reativas com um olhar de poder e responsabilidade de transformação pessoal?
3) Nós temos a responsabilidade de higienizar diariamente as nossas emoções negativas tanto quanto somos responsáveis pela nossa higiene física. A água limpa o nosso corpo depois de um dia de trabalho tanto quanto a nossa respiração limpa as nossas emoções depois de momentos desafiadores.
4) Foque a sua atenção no que é importante. O que está te ajudando a criar a qualidade de vida e de relacionamentos que você deseja? O que está de atrapalhando? Pare de colocar sua energia no que não tem importância e suas emoções se
Manterão muito mais puras e elevadas.
5) Não tente reprimir pensamentos e emoções, deixe-os vir, observe e não se apegue! Nossas emoções nos controlam quando nos identificamos e nos apegamos a elas. Você está no controle de suas emoções e não o contrário.
6) Pense diariamente em coisas positivas. Quais são os seus motivos de gratidão diários? Todos os dias temos motivos para agradecer, mas muitas vezes nossas emoções irreais nos fazem olhar para o que não temos e isso afeta diretamente a forma como nos relacionamos com outras pessoas.
7) Identifique um pensamento limitante que você tenha com frequência e dê um apelido engraçado para ele. Quando ele aparecer, faça piada com a situação, dê risada disso e perceba como suas emoções ficam muito mais leves e você ativa o seu poder espiritual de mudança das suas próprias limitações.
8) Esteja ciente de quem você escolhe estar rodeado. A qualidade dos seus relacionamentos também influencia a qualidade das suas emoções. Dinâmicas de relacionamentos despertam emoções que se retroalimentam. Perceba quais relacionamentos despertam o seu melhor e quais deles criam vícios nocivos para ambos os lados.
Видео Live 1 | Entendendo as Nossas Emoções como Sinais | Repensando nossos Relacionamentos para 2021 канала The Kabbalah Centre Brasil
https://pdk.kabbalahcentre.com.br/repensando-relacionamentos-2021
Os kabbalistas nos ensinam que o ser humano é a espécie mais capaz de criar realidades no nosso mundo. Uma das características únicas do ser humano é a nossa capacidade de criar por meio de nossas emoções.
Nossas emoções podem ser extremamente positivas ou destrutivas de acordo com a forma que as nutrimos.
Nesta Live falamos sobre 8 passos que podemos refletir para usamos as nossas emoções como instrumentos de criação da vida que desejamos viver:
1) Reconhecer nossas emoções. Qual padrão de emoção reativo eu nutro quando as coisas saem diferentes do que eu desejo?
2) Ressignificar a situação de uma forma positiva. Como eu posso olhar para a mesma dinâmica que me desperta emoções reativas com um olhar de poder e responsabilidade de transformação pessoal?
3) Nós temos a responsabilidade de higienizar diariamente as nossas emoções negativas tanto quanto somos responsáveis pela nossa higiene física. A água limpa o nosso corpo depois de um dia de trabalho tanto quanto a nossa respiração limpa as nossas emoções depois de momentos desafiadores.
4) Foque a sua atenção no que é importante. O que está te ajudando a criar a qualidade de vida e de relacionamentos que você deseja? O que está de atrapalhando? Pare de colocar sua energia no que não tem importância e suas emoções se
Manterão muito mais puras e elevadas.
5) Não tente reprimir pensamentos e emoções, deixe-os vir, observe e não se apegue! Nossas emoções nos controlam quando nos identificamos e nos apegamos a elas. Você está no controle de suas emoções e não o contrário.
6) Pense diariamente em coisas positivas. Quais são os seus motivos de gratidão diários? Todos os dias temos motivos para agradecer, mas muitas vezes nossas emoções irreais nos fazem olhar para o que não temos e isso afeta diretamente a forma como nos relacionamos com outras pessoas.
7) Identifique um pensamento limitante que você tenha com frequência e dê um apelido engraçado para ele. Quando ele aparecer, faça piada com a situação, dê risada disso e perceba como suas emoções ficam muito mais leves e você ativa o seu poder espiritual de mudança das suas próprias limitações.
8) Esteja ciente de quem você escolhe estar rodeado. A qualidade dos seus relacionamentos também influencia a qualidade das suas emoções. Dinâmicas de relacionamentos despertam emoções que se retroalimentam. Perceba quais relacionamentos despertam o seu melhor e quais deles criam vícios nocivos para ambos os lados.
Видео Live 1 | Entendendo as Nossas Emoções como Sinais | Repensando nossos Relacionamentos para 2021 канала The Kabbalah Centre Brasil
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Live 2 | Responsabilidade Integral nos Relacionamentos | Repensando nossos Relacionamentos para 2021](https://i.ytimg.com/vi/wtMm6cn2L-E/default.jpg)
![Conectando-se com a Kabbalah | A Luz está nos desafios](https://i.ytimg.com/vi/Sd8UtYLM-WM/default.jpg)
![Jesus e a Kabbalah Webinário 04 - O que Está Oculto Nos Ensinamentos de Jesus](https://i.ytimg.com/vi/cmRQc159kH0/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/KEfQn1uoY-Y/default.jpg)
![Aprendendo sobre vidas passadas e como podemos vê-las em nossas vidas](https://i.ytimg.com/vi/-oKeudaDoTo/default.jpg)
![Previsão feita em Setembro 2019 | Karen Berg](https://i.ytimg.com/vi/LUmbeCcbYmQ/default.jpg)
![O poder da Kabbalah | Perguntas e Respostas com Maíra Graber](https://i.ytimg.com/vi/WGeAXRdJKQk/default.jpg)
![Anjo e o poder da oração](https://i.ytimg.com/vi/z8riR3XX73g/default.jpg)
![Ana Bekoach | Oração Kabalística](https://i.ytimg.com/vi/NKHZOqBW_CQ/default.jpg)
![Conectando-se com a Kabbalah | Os 72 Nomes de Deus](https://i.ytimg.com/vi/FjguCQwWYU8/default.jpg)
![Conectando-se com a Kabbalah | Entendendo os Sinais](https://i.ytimg.com/vi/MhEeItyQmqg/default.jpg)
![Conectando-se com a Kabbalah | Atraindo anjos positivos](https://i.ytimg.com/vi/iOXAH6AWduE/default.jpg)
![Os SINAIS que o UNIVERSO dá PARA VOCÊ - Como saber se está na direção correta!](https://i.ytimg.com/vi/UB1ArbiqGys/default.jpg)
![Karen Berg sobre Shabat HaGadol 2020: Uma Nova Era](https://i.ytimg.com/vi/uwjtP2KPiWw/default.jpg)
![Live 3 | Você merece receber tudo! | Repensando nossos Relacionamentos para 2021](https://i.ytimg.com/vi/IboEe7nmwNk/default.jpg)
![Kabbalah: O que Você Precisa Saber Antes de Começar a Estudar Kabbalah](https://i.ytimg.com/vi/0TeYYt1GCyw/default.jpg)
![LIVE: O Poder da Kabbalah | Aula 1](https://i.ytimg.com/vi/SVIh2mkOWDI/default.jpg)
![Sintonia Semanal do Zohar | Beresheet](https://i.ytimg.com/vi/HmyR9MD1UXs/default.jpg)
![Consciência do Zohar - Falar mal dos outros l Kabbalah Centre Brasil](https://i.ytimg.com/vi/dTKmM-OBowk/default.jpg)
![5 Sinais FEMININO Que Dizem “EU QUERO VOCÊ” - Como Interpretar?](https://i.ytimg.com/vi/IJ45lb-w3g8/default.jpg)