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Movimientos Básicos Que Todos Deberían Dominar
Muchas veces queremos empezar con ejercicios difíciles, pero antes necesitamos dominar los movimientos básicos.
En esta rutina trabajaremos transiciones desde el suelo, equilibrio, movilidad y control corporal para construir una base más sólida.
La calistenia empieza aprendiendo a usar tu propio cuerpo.
Bienvenido a RobullControl.
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En esta rutina trabajaremos transiciones desde el suelo, equilibrio, movilidad y control corporal para construir una base más sólida.
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Информация о видео
18 июня 2026 г. 0:54:40
00:17:59
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