【ランニングトレーニング】サブスリー達成にむけてのタイムトライアル!
今の走力確認をするために5000メートルタイムトライアルを実施!
厳しい結果でした(TT)
トレランばかりやっていたので心肺機能が落ちています。
目指すは、3ヶ月先の勝田マラソンに向けて走力を上げていきます!
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https://twitter.com/Gachio_running
■オススメ動画
北海道マラソン2019をイーブンペース完走狙い!はたして結果は?
https://youtu.be/AOiteU2l-cU
■関連動画
北海道マラソン2019
https://youtu.be/-Uvw3wDgRMg
ハーフマラソンに向けて効果的なトレーニング方法
https://youtu.be/OpvYOWnlu-U
初心者でも初めてのフルマラソンを簡単に完走する方法
https://youtu.be/UKWlI5unlBE
5kmすら走れなかった男がフルマラソンを完走出来るようになった練習方法教えます!!
https://youtu.be/7MR-xkUe620
フルマラソンで完走を目指す【初心者向けランノウハウ】
https://youtu.be/3lXxHUneYPo
#サブスリー
#タイムトライアル
#心肺機能アップ
#スピード練習
動画BGMはフリー音源の「超便利 効果音楽集」、NCS Release “Voicians-Seconds”を使用しています。
上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。
Видео 【ランニングトレーニング】サブスリー達成にむけてのタイムトライアル! канала ガチオのランチャン
厳しい結果でした(TT)
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