Скандинавская ходьба:заминка

Окончание любой тренировки так же важно, как и начало.Любая заминка делается в статике, т.е. с задержкой растяжки. Задача заминки: растянуть мышцы, связки, сделать наше тело более гибким:))
Стать партнером, клиентом или купить продукт и получить индивидуальную консультацию, пройти тренерский курс можно связавшись со мной:
по тел, whatsapp: +7 900 012 12 00
Telegram: https://teleg.run/go2changetogether
сайт:http://www.go2change.ru/

Видео Скандинавская ходьба:заминка канала Елена Твердохлебова Go2Change