«У тебя всё получится, сволочь» #shotrs
«Давай, г-на кусок, у тебя всё получится!»
Дорогие мои, мотивировать себя — это искать ресурсы. Нащупывать те «кнопки», после нажатия на которые у вас появляются силы. Особенно, чтобы справиться с тяжёлой задачей.
Но как это обычно бывает? Вы в спортзале, поднимаете штангу и говорите себе: «Давай, жирная туша! Тяни её! Посмотри, какие руки дряблые!»
Или вы работаете над сложным проектом. Сидите, смотрите в монитор и начинается: «Ира уже сдала работу, Олег отправил презентацию, а ты расселась. Что в экран пялишься? Делай давай!»
Хотите спать, но силком заставляете себя убраться в квартире. Мечтаете о сериале на диване, а занимаетесь «полезным делом». Худеете, тянетесь за булочкой и измываетесь над собой, мол, «жирная корова», «булочку она захотела». И всё это вместо того, чтобы относиться к себе ласково и с любовью.
Как думаете, почему так?
Чьи это фразы? Чья манера пытаться «мотивировать» вас таким тоном, когда и так тяжёло?
Правильно, это голоса ваших родителей. И/или учительницы, у которой тоже были требовательные папа с мамой.
Друзья мои, мы с командой сейчас готовим интенсив по самооценке. Если вы узнали себя на видео, рекомендую следить за обновлениями.
А пока что ответьте в комментариях — какими словами нужно себя мотивировать?
#лабковскийвидео
Видео «У тебя всё получится, сволочь» #shotrs канала Michail Labkovskiy
Дорогие мои, мотивировать себя — это искать ресурсы. Нащупывать те «кнопки», после нажатия на которые у вас появляются силы. Особенно, чтобы справиться с тяжёлой задачей.
Но как это обычно бывает? Вы в спортзале, поднимаете штангу и говорите себе: «Давай, жирная туша! Тяни её! Посмотри, какие руки дряблые!»
Или вы работаете над сложным проектом. Сидите, смотрите в монитор и начинается: «Ира уже сдала работу, Олег отправил презентацию, а ты расселась. Что в экран пялишься? Делай давай!»
Хотите спать, но силком заставляете себя убраться в квартире. Мечтаете о сериале на диване, а занимаетесь «полезным делом». Худеете, тянетесь за булочкой и измываетесь над собой, мол, «жирная корова», «булочку она захотела». И всё это вместо того, чтобы относиться к себе ласково и с любовью.
Как думаете, почему так?
Чьи это фразы? Чья манера пытаться «мотивировать» вас таким тоном, когда и так тяжёло?
Правильно, это голоса ваших родителей. И/или учительницы, у которой тоже были требовательные папа с мамой.
Друзья мои, мы с командой сейчас готовим интенсив по самооценке. Если вы узнали себя на видео, рекомендую следить за обновлениями.
А пока что ответьте в комментариях — какими словами нужно себя мотивировать?
#лабковскийвидео
Видео «У тебя всё получится, сволочь» #shotrs канала Michail Labkovskiy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Онлайн-встреча «Вы управляете самооценкой — или она управляет вами?»Что значит «не брать ответственность за свою жизнь?». #shotrs«А ты сам(а) догадайся». #shotrsЛучший ответ на вопрос с онлайн-консультации «Большой разговор о чувстве долга»Зависит ли внешность от самооценки? #shotrsОнлайн-встреча «Психология отношений»Живая публичная консультация в Ярославле #shotrsКритика бывает конструктивной? #shotrsПодростковая депрессия #shotrs«Должны ли у меня быть отношения?» #shotrsС чем я прихожу в отношения? #shotrsПочему люди с высокой самооценкой не поддаются на манипуляции? #shotrsМетаэмоции — это интересная штука. Думаю, что каждый из вас испытывал их на себе. #shotrsПочему важно умение говорить «нет»? #shotrsДостаточно хорошая мать. #shotrsчто значит «заниматься своим делом»? #shotrsКак понять, что вам нужна помощь? #shotrsДружим или встречаемся? #shotrsЧто такое успешность? Как достичь счастья? #shotrsДелать, что хочешь: а как правильно? #shotrs