Диета Стол 1/Стол 5. Десерты. Выпечка из несдобного теста Без Яиц, Жира и Молока. Постная выпечка.

Выпечка Без Яиц, Жира и Молока. Несдобная выпечка. Диета номер 1. Диета номер 5.
Дорогие подписчики и гости канала! Понимая как тяжело сладкоежкам на диете, решила сделать подборку вкусностей к чаю!
Несмотря на то, что тесто постное, выпечка получилось очень вкусной!
Хотя есть часто не рекомендуется любую выпечку, но раз в неделю для себя приготовить что-то сладкое вполне допускается.

Ингредиенты:
Пирог с яблочной начинкой:
Для начинки:
Яблоки-500-600 гр
Фруктоза или сахар- зо гр
Ванилин
Для теста
Мука-350 гр
Щепочка соли
Сахар- 70-80 гр
Вода-120 мл(кипяченая, теплая)
Раст. масло-50 гр

Рогалики:
Для начинки:
Джем(у меня персиковый) можно взять любой,главное, чтоб был густым.
Курага-100 гр(по желанию, можно заменить другой начинкой)
Чернослив-100 гр(по желанию) можно заменить другой начинкой
Вода теплая-100 мл
Мука-300 мл
Сахар-2 ст.л
Ванилин
Щепотка соли
Раст, масло-100 мл(можно меньше,я пробовала с 70 мл, тесто чуть тверже получается, но на вкус не повлияло.)

#диетаномер1 #диетаномер5 #диетическаявыпечка #выпечкабезмаслаяицмолока #выпечкабезмолока #выпечкадлялечебнойдиеты #диетическиедесерты #постныедесерты #диетическиесладости #постныйпирог #диетическиепироги #вкусныйпирог #яблочныйпирог #тертыйпирог #насыпнойпирог #постныерогалики #рогаликибезяицмасламолока #рогаликибезмолока #диетическиерогалики #пирогкчаю #вкусныедесерты #несдобноетесто #выпечкаизнесдобноготеста #несдобнаявыпечка #несдобноетестодлядиеты #несдобныйпирог

Видео Диета Стол 1/Стол 5. Десерты. Выпечка из несдобного теста Без Яиц, Жира и Молока. Постная выпечка. канала LАБОРАТОРИЯ ЕДЫ