CALDO DETOX para EMAGRECER. VAI melhorar a sua DIGESTÃO e é ANTI-INFLAMATÓRIO.

As temperaturas continuam baixas nas noitinhas de inverno, e claro, nada melhor do que um caldo detox de abóbora que além de te aquecer vai te ajudar a emagrecer. Um caldo detox quentinho pra aquecer nossas noites, acompanhado de um pãozinho ou uma torradinha é uma ótima opção para quem quer se nutrir e emagrecer de forma saudável.
Para quem está buscando uma receita de sopa detox para emagrecer rápido, hoje você encontrou.
Nesse vídeo eu vou te ensinar o passo a passo de uma sopa detox para emagrecer. Além de saboroso e aquecer nosso corpo, os caldos detox e sopas detox trazem inúmeros benefícios para nossa saúde.
INGREDIENTES

1 abóbora média
1 cebola grande
1 pimentão pequeno
2 dentes de alho (pode colocar mais)
1 c.s. de cominho em pó (eu uso sem pimenta)
2 c.s. de chimi churrasco
1 c.s. de alho em pó
1 c.s. cebola em pó
Sal a gosto
Água até a metade da abóbora como explico no vídeo. Aproximadamente 1 litros de água

6 folhas de couve
1 cebola grande
Azeite

A sopa detox vai te ajudar a emagrecer ou seja, perder peso de forma saudável e ainda vai melhora a sua digestão e é riquíssimo em nutrientes. Então, para você que está buscando receita de sopa detox para emagrecer rápido, não deixe de fazer aí na sua casa esse caldo detox delicioso e super fácil de fazer.

//ASSITA TAMBÉM

Salada detox para emagrecer: https://youtu.be/dzycRsMdDLo

//CAPÍTULOS
00:00 Introdução
01:17 Benefícios da abóbora
02:06 Passo a passo do caldo detox
05:52 Dicas de cozimento do caldo
06:58 Preparo do refogado do caldo detox
09:19 Finalizando o caldo detox
12:32 Experimentando o caldo detox

Видео CALDO DETOX para EMAGRECER. VAI melhorar a sua DIGESTÃO e é ANTI-INFLAMATÓRIO. канала Renata Almeida Nutrindo e Curando.