TORTA DE ABOBRINHA SEM FARINHA E SEM LIQUIDIFICADOR. REAPROVEITE O ARROZ AMANHECIDO.

Neste vídeo ensino como preparar TORTA DE ABOBRINHA SEM FARINHA feita com abobrinha italiana e arroz amanhecido. Uma ótima opção para reaproveitar o arroz e você pode substituir a abobrinha por outros legumes ou verduras, como brócolis, e incluir presunto ou o que tiver na sua geladeira. Sem liquidificador, você leva ao forno e em poucos minutos tem um prato delicioso.
Receita simples, rápida e fácil de fazer.

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➤ Partes da Receita

➤ INGREDIENTES:
1 abobrinha italiana
3 ovos
2 xícaras de arroz cozido
2 colheres sopa de salsinha
1 colher de mostarda
2 pitadas de sal
4 colheres sopa parmesão ralado
4 colheres sopa de leite
2 colheres chá de chimichurri
2 tomates sem sementes
150 g de muçarela
1/2 xícara chá de creme de leite
1 pitada de pimenta do reino
2 colheres sopa de salsinha
Queijo parmesão
Orégano
BEIJOS, MEUS AMORES AMO VOCÊS E ATÉ O PRÓXIMO VÍDEO!
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