Выгорание, творческий кризис, хобби как спасение

Поговорим про эмоциональное выгорание? Рассказываю про свой трудоголизм и последовавший за ним творческий кризис. Если у вас есть лайфхаки, как восстановиться после выгорания, буду очень рада им в комментариях!

Тайм-коды:
0:00 Это видео пошло не по плану
0:11 Пролог
1:36 Глава I. Насыщенная жизнь
6:20 Глава II. Дисбаланс
11:01 Глава III. Моё хобби - эскапизм
16:13 Неожиданный подарок
16:30 Глава IV. Невидимая нить

Музыка из видео:

Hilman Mustafa - Good Life - OneRepublic (Cover)
https://bit.ly/3uzmOu4

Scott - Katy Perry Daisies Piano Version
https://bit.ly/3ux7mhZ

Julia and the Doogans - Love At First Sight - Kylie Minogue Cover
https://bit.ly/385otxZ

Q Criterion - Money (Pink Floyd Cover)
https://bit.ly/3aWBM5D

Margot D.R - Tokio Hotel - "Run run run" (cover)
https://bit.ly/3kmA3cT

Dead Horse - Hayley Williams (Acoustic Cover)
https://bit.ly/3pY92gS

Nico & Vinz-Am I Wrong (Cover) by Will Gittens
https://bit.ly/37OSotT

Crazy Kids - Ke$ha ft. will.i.am (Cover by Holly Drummond)
https://bit.ly/3qUTEmJ

Marion - Hands Up - Merk & Kremont Feat. DNCE
https://bit.ly/3bDMddj

Gabby Takitch - invisible string // Taylor Swift Cover
https://bit.ly/3pU3mEN

Видео Выгорание, творческий кризис, хобби как спасение канала Oksana Media