Una Técnica FACIL para mejorar tu RELACION DE PAREJA l Terapia de Pareja

La comunicación en la pareja es uno de los pilares de una relación sana.
Suele pasar que cuando ocurre una crisis o una pelea, la persona va a distorsionar la realidad usando palabras como “Nunca” o “Siempre”.

Generalizar una situación puede generar problemas en la pareja porque las dos personas pueden desarrollar un sentimiento de incomprensión mutuo. Es el terreno propicio para una crisis y la necesidad de empezar una terapia de pareja. A veces falta poco para mejorar una comunicación: un tono de voz más agradable, una consideración, antes de contestar mostrar entendimiento, etc.

Cuando una persona empieza a distorsionar la realidad, en muchos casos, es una manera de llamar la atención de su pareja, pero no es el método adecuado.

Este tipo de palabras no va a solucionar el problema sino agravarlo.
Para tener una relación de pareja sana, es recomendable tener un lenguaje más preciso que refleje la realidad y tu pareja lo valorará.

Patrice Lafforgue
Asesor en relaciones amorosas
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