Скрытой ДЕПРЕССИИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ – 90% людей путают эти состояния!

Вы уверены, что у вас депрессия? Возможно, вы просто попались на мифы, которые заполонили интернет. Многие путают депрессию со стрессом, усталостью или трудным периодом в жизни.

В этом видео я разоблачу популярные заблуждения о депрессии, расскажу, почему витамины, магний и другие «чудо-средства» не решают проблему, и объясню, что на самом деле происходит с вашим мозгом во время депрессии.

Если вы ищете ответы, как справиться с этим состоянием или просто хотите понять, что с вами происходит — это видео для вас. Досмотрите до конца, чтобы узнать, какие шаги действительно помогут вам почувствовать себя лучше.

Тайм-коды:
00:00 – Популярные мифы о депрессии
00:50 – Почему витамины не работают при лечении депрессии
01:40 – Магний при лечении депрессии
02:04 – Анализ крови на наличие депрессии
02:50 – Что такое настоящая депрессия
03:49 – Простыми словами как выглядит депрессия в голове
05:35 – Как понять, какой у вас тип депрессии
07:15 – Для чего знать тип депрессии?
09:00 – Как выбирается антидепрессант?
10:28 – В каких случаях психотерапия эффективнее таблеток?
10:53 – Что такое депрессивный эпизод?
12:50 – Скрытая депрессия и другие виды депрессии

Обо всех доступных онлайн и оффлайн продуктах, личных консультациях, супервизиях для психологов и книгах здесь: https://aakozlov.ru/links

#Депрессия #СимптомыДепрессии #ЛечениеДепрессии

Видео Скрытой ДЕПРЕССИИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ – 90% людей путают эти состояния! канала Алексей Козлов – Психология и психотерапия