Как освободиться от эмоционального негатива? Практика, чтобы освободится от эмоционального негатива.

Как освободиться от эмоционального негатива?

http://denezhkina.ru/mama/ - Прямо сейчас пройди по ссылке и узнай о самом главном действии, которое нужно совершить женщине стремящейся к счастью и реализации в любых сферах жизни!

http://bit.ly/2qKJeca - узнайте, как получить от жизни все, о чем вы мечтали!
📢 Поделитесь с друзьями: http://bit.ly/2qKJeca

Здравствуйте!

Сегодня я дам вам практику, которая позволит освободиться от любого эмоционального негатива.

Как освободиться от эмоционального негатива?

Для того, чтобы провести эту практику тебе нужно надеть наушники.

Меня зовут Виктория Денежкина, я эксперт по работе с метафизикой, быстрым и желанным изменениям в вашей жизни.

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, пишите комментарии под видео и делитесь со своими друзьями.

Для начала ты должна понять действительно ли тебе важно от этого освободиться, потому что иногда мы держим эмоциональное состояние для того, чтобы не забыть о проблеме.

Как освободиться от эмоционального негатива?

Для того чтобы мотивироваться тем, чтобы ей решать,например ты чувствуешь злость и думая, что если ты избавишься от злости, то ты просто перестанешь реагировать на проблему и она останется.

Если ты будешь в состоянии ресурса ты быстрее справишься со своей проблемой.

Как освободиться от эмоционального негатива?

Поэтому прежде всего определи действительное ли ты хочешь избавиться от этого негативного состояния.

А теперь приступим к практике, прежде всего определи состояние, от которого ты хочешь избавиться.

Как освободиться от эмоционального негатива?

Что это за состояние, в каком контексте оно у тебя возникает, это связано с ситуацией с событием, с воспоминанием, что это такое?

Представь эту ситуацию, как фильм и вычлени здесь самый сильно эмоциональный заряженный кадр, возьми его за основу.

Какое чувство ты там испытываешь и оцените это чувство по десятибалльной шкале.

Как освободиться от эмоционального негатива?

Это может быть чувство, состояние или ощущение.

После этого определи на какое состояние ты хочешь изменить этот негатив. Какое состояние поможет тебе оптимально пройти данную ситуацию.

►Виктория в инстаграм — https://www.instagram.com/viktoriya_denezhkina/
►Виктория в контакте — https://vk.com/soul_961_76_54

#викторияденежкина #метафизика #саморазвитие #какизбавитьсяотнегатива

Смотрите самое новое видео:
🎥 Как помочь ребенку справиться с эмоциональной проблемой? Как ребенку справиться с тяжелыми эмоциями? - https://www.youtube.com/watch?v=Aj4Laqm3ua0
🎥 Как помочь мужчине сделать предложение? Что сделать, чтобы мужчина сделал предложение? - https://www.youtube.com/watch?v=k3JuHc0jbYY
🎥 Как стать уверенной в себе? Как стать уверенной в себе и повысить свою самооценку? - https://www.youtube.com/watch?v=d1lNzoZJTAA
🎥 Как перевести гражданский брак в официальный? Как женщине превратить гражданский брак в официальный? - https://www.youtube.com/watch?v=--sZQ5zTIxY
🎥 Как выбрать хорошего сотрудника? Какими качествами должен обладать хороший сотрудник? - https://www.youtube.com/watch?v=UvPxegxDhtM

Видео загружено командой Хафизова Винера

Видео Как освободиться от эмоционального негатива? Практика, чтобы освободится от эмоционального негатива. канала Виктория Денежкина Психолог Метод ИДИР®️