Как перейти в 411 и сделать болевой на ногу
Рассмотрим ситуацию в джиу-джитсу, когда вы из сидячего гарда заходите в сингл экс, пробуете сделать свип, но соперник хорошо балансирует на дальней ноге, тогда мы переходим в позицию 411. И в этой позиции я покажу вам 3 болевых приёма ноги, какие-то легальны в бжж, какие-то можно делать только по грэпплингу и мма.
**********
Инстаграм аккаунт Германа: https://www.instagram.com/german_bjj
**********
#Bjj #bjjperm #gsacademy #411 #бжж #бдд #бразильскоеджиуджитсу #грэпплинг #болевой #болевойнаногу #скруткапятки #grappling #бразильскоеджиуджитсу #brazilianjiujitsu #болевойнаахил
Видео Как перейти в 411 и сделать болевой на ногу канала German Shesterikov GS academy
**********
Инстаграм аккаунт Германа: https://www.instagram.com/german_bjj
**********
#Bjj #bjjperm #gsacademy #411 #бжж #бдд #бразильскоеджиуджитсу #грэпплинг #болевой #болевойнаногу #скруткапятки #grappling #бразильскоеджиуджитсу #brazilianjiujitsu #болевойнаахил
Видео Как перейти в 411 и сделать болевой на ногу канала German Shesterikov GS academy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
4 октября 2021 г. 18:02:00
00:02:31
Другие видео канала
![3 способа сделать свип ножницы](https://i.ytimg.com/vi/S-ddMfZD8sI/default.jpg)
![Как правильно оказывать давление в борьбе джиу джитсу, грэпплинг, самбо, мма](https://i.ytimg.com/vi/MwGXqZi4YIY/default.jpg)
![Работа на фитболе для баланса для джиу джитсу и грэпплинга](https://i.ytimg.com/vi/fb4-3yqwm9Y/default.jpg)
![Американа из сайд контроля и маунта из джиу джитсу](https://i.ytimg.com/vi/8eS_JZh-FiA/default.jpg)
![Курс по основам закрытого гарда в джиу джитсу](https://i.ytimg.com/vi/Pl7gMMHC9ac/default.jpg)
![Эффективный болевой на руку, который должен знать каждый!](https://i.ytimg.com/vi/OiwhphhEToE/default.jpg)
![Бразильское джиу-джитсу в Перми](https://i.ytimg.com/vi/EQlCUUxoEzw/default.jpg)
![Golden Tiger 2015](https://i.ytimg.com/vi/gEyOkPhEDnI/default.jpg)
![Чемпионский проход гарда!](https://i.ytimg.com/vi/tLIYANGQ0n8/default.jpg)
![Треугольник из Half guard 🚀](https://i.ytimg.com/vi/Lh04LFDDfKU/default.jpg)
![Проход в одну ногу](https://i.ytimg.com/vi/Uxk9FAQ1b2g/default.jpg)
![Всероссийские соревнования по бразильскому джиу-джитсу "CHESS ON MATS"](https://i.ytimg.com/vi/HmaJl-ionI0/default.jpg)
![Как легко защититься от болевых на ноги в bjj, грэпплинге](https://i.ytimg.com/vi/C1o-QHNdubM/default.jpg)
![Как забрать с спину из reverse half guard в bjj](https://i.ytimg.com/vi/vdZHRoevhwc/default.jpg)
![Отработка беримболо в джиу-джитсу](https://i.ytimg.com/vi/m94YzZBkd7c/default.jpg)
![Переход на waiter свип из позиции single x guard](https://i.ytimg.com/vi/RvlsdSvqF0c/default.jpg)
![Раскрытие черепахи и болевые приемы для джиу-джитсу, мма, грэпплинга, дзюдо и самбо](https://i.ytimg.com/vi/Rz1-PTztP5k/default.jpg)
![Рычаг локтя Рафы Мендеса от Николая Салмина для джиу джитсу](https://i.ytimg.com/vi/8xX4LSllWpw/default.jpg)
![3 разрыва замка на рычаге локтя](https://i.ytimg.com/vi/R5N5JQPPWcc/default.jpg)
![Back take vs single X для bjj и грэпплинга](https://i.ytimg.com/vi/9IeujoCuV3M/default.jpg)
![Выход из бэк маунта или удержания со спины](https://i.ytimg.com/vi/qXzRuDC-sAY/default.jpg)