О пользе стресса. Екатерина Виноградова.
Поддержать проект Лаборатория Научных Видео:
http://donatepay.ru/d/ScienceVideoLab
Екатерина Виноградова — кандидат биологических наук, доцент кафедры высшей нервной деятельности и психофизиологии биологического факультета СПбГУ.
Если набрать в поисковике запрос «Как справиться со стрессом», выпадет более десяти тысяч сайтов. Кто-то предлагает три способа, кто-то все десять, но по сути рекомендации не различаются. По мнению ученых, на всех ресурсах предлагают бороться с тем, с чем бороться категорически не нужно, или с тем, что явно не является стрессом. Обсудим, что такое стресс на самом деле с позиции биологии, какую пользу он нам приносит и почему избавиться от стресса не только невозможно, но и решительно не нужно.
ВНИМАНИЕ! Оскорбления и мат на канале и в комментариях запрещены. Предупреждение и блок. Или сразу блок. Флудить тоже не рекомендую.
Видео О пользе стресса. Екатерина Виноградова. канала ScienceVideoLab
http://donatepay.ru/d/ScienceVideoLab
Екатерина Виноградова — кандидат биологических наук, доцент кафедры высшей нервной деятельности и психофизиологии биологического факультета СПбГУ.
Если набрать в поисковике запрос «Как справиться со стрессом», выпадет более десяти тысяч сайтов. Кто-то предлагает три способа, кто-то все десять, но по сути рекомендации не различаются. По мнению ученых, на всех ресурсах предлагают бороться с тем, с чем бороться категорически не нужно, или с тем, что явно не является стрессом. Обсудим, что такое стресс на самом деле с позиции биологии, какую пользу он нам приносит и почему избавиться от стресса не только невозможно, но и решительно не нужно.
ВНИМАНИЕ! Оскорбления и мат на канале и в комментариях запрещены. Предупреждение и блок. Или сразу блок. Флудить тоже не рекомендую.
Видео О пользе стресса. Екатерина Виноградова. канала ScienceVideoLab
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Андрей Курпатов отвечает на вопросыОсвоение огня – Станислав ДробышевскийСтанислав Дробышевский - Мода каменного векаПредпринимать vs Учиться / Оскар Хартманн vs Петр Осипов / Кто прав? / Оскар ХартманнСпокойная Музыка Для Снятия Стресса - RELAXING PIANO - Music - Звуки Природы / Stress Relief MusicКак гормоны влияют на наше поведение? Екатерина Виноградова.Происхождение химических элементов. Дмитрий ВибеСергей Белков. Пищевая химия: добро или зло?Может ли стремление к гигиене нанести вред здоровью? - "Один Вадим"СТРАХ И ТРЕПЕТ: Всё, что нужно знать о чувстве страха и борьбе с нимЕкатерина Виноградова. Человек — не венец эволюцииБиологи против биологизаторства | Екатерина Виноградова,Дмитрий Жуков | БФ СПбГУ | ЛекториумАнтигуманизм феминизма XXI века | Екатерина Виноградова | СПбГУ | ЛекториумHow to make stress your friend | Kelly McGonigalЛожные народные представления о роли гормонов | Екатерина Виноградова, Дмитрий Жуков | ЛекториумСергей Марков. Правда и мифы об искусственном интеллектеHomo naledi. День недостающего звенаГеология против мегалитов Гипербореи. Павел Селиванов. Ученые против мифов-8-8Код доступа / Юлия Латынина // 31.10.20Что происходит в наблюдательной космологии? Олег Верходанов