(불면증 제6강) 약없이 잠을 자는 방법! - 수면제 제대로 알고 끊기

알면서도 못 끊겠는 수면제! 수면제가 '뇌와 수면"에 미치는 영향을 이해할 때, 이 약들을 끊어보실 수 있으십니다.

라디오서울 - 주혜량의 "건강이 있는 아침" 방송분 입니다.

임영빈 Justin Youngbin Rheem, MD
UCLA 내과 | Stanford 노년내과
미국 내과 보드 전문의 | 노년내과 보드 전문의

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Credits:
Music provided by Music for Creators https://youtu.be/VazFR66kv7o
Windy by Ikson https://soundcloud.com/ikson

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