La gestión y autocuidado de la alta sensibilidad, por Karina Zegers

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***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS
****Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-)
DURACIÓN: 45m Aproximadamente

La gestión y autocuidado de la alta sensibilidad. La manera de encauzar el rasgo y su lado más difícil -la sobreestimulación- y la importancia y autocuidado para apoyar el bienestar, saliendo de la premisa que tener el rasgo de la Alta Sensibilidad es algo que te puede aportar muchos beneficios.

Karina Zegers
Se dedica a la divulgación del rasgo de la alta sensibilidad. Cuando, hace 15 años, descubrió que es una 'PAS', dejo su trabajo de traductora literaria y se sumergió en el mundo de la AS. Ayuda a PAS a descubrir quiénes son y cómo pueden integrar el rasgo para sacar un fruto no pocas veces asombrante. Es fundadora de la primera asociación para PAS en España. También es autora de 4 libros sobre el rasgo. Bloguera.
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