Egyszerű, finom zabkása receptek I FŐZÉS NÉLKÜL I Vegán
Villámgyors, szuper, egészséges, egyszerűen elkészíthető reggeli recept ötleteket hoztam nektek! 4 féle egyéjszakás zabkása receptet találtok a videóban, amelyeket szezonális gyümölcsökkel lehet még egészségesebbé és finomabbá tenni. Minden recept vegán, de amennyiben fogyasztasz tejtermékeket illetve nem vagy laktózérzékeny, akkor tejjel és hagyományos joghurttal is elkészítheted.
A videót támogatta: a BiOrganik Kft.
A videóban használt termékek:
Bio zabpehely: https://bit.ly/2ZX5otY
Bio gluténmentes zabpehely: https://bit.ly/2ZU7JG0
Bio chia mag: https://bit.ly/2OUReDr
Bio arany lenmag: https://bit.ly/32RYMz4
Bio juharszirup: https://bit.ly/2WRgRJK
Bio agavé szirup: https://bit.ly/39w8sjV
Bio kókuszreszelék: https://bit.ly/2CXM86B
Bio acai por: https://bit.ly/2ZMIXHM
Bio rizskása: https://bit.ly/3fY1UwP
Soyade növényi joghurtok: https://bit.ly/3eXyXQz
Ezek a videók is érdekelhetnek:
Zabtej I Kókusztej I Rizstej https://youtu.be/jKfVtkI1ljw
Hagymás krumplisaláta és nyári vegán krumplisaláta https://youtu.be/gv3TUh8zgzo
Házi fagyi készítése 10 perc alatt https://youtu.be/m3xK2v9y3Og
Házi LIMONÁDÉ és JEGES TEA receptek https://youtu.be/dQxesLoMZBc
Mangós tápiókapuding https://youtu.be/f6D7FKwhuZk
Zabkása recept hozzávalók (1 adaghoz):
Mogyoróvajas-málnás zabkása recept
80 g zabpehely
1 ek chia mag
1 ek mogyoróvaj
1,5 dl zabtej
1 csésze fagyasztott málna
Agave szirup
Dekoráció:
Szója joghurt
Mogyoró
Friss málna
Csokis-áfonyás zabkása recept
60 g zabpehely
1/2 csésze friss vagy fagyasztott áfonya
1 ek aprított étcsoki
1 ek aprított törökmogyoró
1,5 dl házi zabtej
1 tk kakaópor
1 tk juharszirup
1 banán
Dekoráció:
Áfonyás joghurt
Friss áfonya
Aprított csoki
Aprított törökmogyoró
Trópusi zabkása recept
80 g zabpehely
1 ek arany lenmag
1 ek agavé szirup
1 ek kókuszreszelék
1 csésze friss vagy fagyasztott ananász
1,5 dl kókusztej
1/2 kk kardamon
1 kk kurkuma
Dekoráció:
Mangós joghurt
Ananász
Menta
Vaníliás szedres zabkása recept
40 g zabpehely
40 g barna rizs kása
1 csésze friss vagy fagyasztott szeder
1 ek lenmag
1 tk acai por
1 kk vanília kivonat
1 ek juharszirup
1,5 dl zabtej
Dekoráció:
Vaníliás szója joghurt
Szeder
Puffasztott amaránt
*********************************************
Itt is találkozhatsz még velem:
http://smarta.hu/
https://www.facebook.com/smartablog/
https://www.instagram.com/smartablog/
*********************************************
Zene: EpidemicSound
Видео Egyszerű, finom zabkása receptek I FŐZÉS NÉLKÜL I Vegán канала Smarta
A videót támogatta: a BiOrganik Kft.
A videóban használt termékek:
Bio zabpehely: https://bit.ly/2ZX5otY
Bio gluténmentes zabpehely: https://bit.ly/2ZU7JG0
Bio chia mag: https://bit.ly/2OUReDr
Bio arany lenmag: https://bit.ly/32RYMz4
Bio juharszirup: https://bit.ly/2WRgRJK
Bio agavé szirup: https://bit.ly/39w8sjV
Bio kókuszreszelék: https://bit.ly/2CXM86B
Bio acai por: https://bit.ly/2ZMIXHM
Bio rizskása: https://bit.ly/3fY1UwP
Soyade növényi joghurtok: https://bit.ly/3eXyXQz
Ezek a videók is érdekelhetnek:
Zabtej I Kókusztej I Rizstej https://youtu.be/jKfVtkI1ljw
Hagymás krumplisaláta és nyári vegán krumplisaláta https://youtu.be/gv3TUh8zgzo
Házi fagyi készítése 10 perc alatt https://youtu.be/m3xK2v9y3Og
Házi LIMONÁDÉ és JEGES TEA receptek https://youtu.be/dQxesLoMZBc
Mangós tápiókapuding https://youtu.be/f6D7FKwhuZk
Zabkása recept hozzávalók (1 adaghoz):
Mogyoróvajas-málnás zabkása recept
80 g zabpehely
1 ek chia mag
1 ek mogyoróvaj
1,5 dl zabtej
1 csésze fagyasztott málna
Agave szirup
Dekoráció:
Szója joghurt
Mogyoró
Friss málna
Csokis-áfonyás zabkása recept
60 g zabpehely
1/2 csésze friss vagy fagyasztott áfonya
1 ek aprított étcsoki
1 ek aprított törökmogyoró
1,5 dl házi zabtej
1 tk kakaópor
1 tk juharszirup
1 banán
Dekoráció:
Áfonyás joghurt
Friss áfonya
Aprított csoki
Aprított törökmogyoró
Trópusi zabkása recept
80 g zabpehely
1 ek arany lenmag
1 ek agavé szirup
1 ek kókuszreszelék
1 csésze friss vagy fagyasztott ananász
1,5 dl kókusztej
1/2 kk kardamon
1 kk kurkuma
Dekoráció:
Mangós joghurt
Ananász
Menta
Vaníliás szedres zabkása recept
40 g zabpehely
40 g barna rizs kása
1 csésze friss vagy fagyasztott szeder
1 ek lenmag
1 tk acai por
1 kk vanília kivonat
1 ek juharszirup
1,5 dl zabtej
Dekoráció:
Vaníliás szója joghurt
Szeder
Puffasztott amaránt
*********************************************
Itt is találkozhatsz még velem:
http://smarta.hu/
https://www.facebook.com/smartablog/
https://www.instagram.com/smartablog/
*********************************************
Zene: EpidemicSound
Видео Egyszerű, finom zabkása receptek I FŐZÉS NÉLKÜL I Vegán канала Smarta
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Zabtej I Kókusztej I Rizstej - egyszerű receptek5 egészséges tízórai ötlet -1. rész I Back to school #2Ezért okoz puffadást a zabkása! - Hogyan készítsd el egészségesen? Recept + InfókMit ettem ma 🍽︎ - Gyors és finom ételek 😋 | Viszkok Fruzsi3 szuper egyszerű, hűsítő gyümölcsleves recept3-féle zabkása egy videóban 🥣Így készíts egészséges és finom zabkását reggelire! - tv2.hu/fem3cafeZabkása alapok - készítsd magadnak!Házi vanília puding I Ünnepi banános pohárkrémFogyókúrás smoothie receptek I Zsírégető I Éhségcsökkentő I Emésztésjavító3 egyszerű air fryer recept I Mi az az air fryer?Reggeli tejberizs variációk I Egészséges édességÍgy spórolj a konyhában I Rezsicsökkentés tippekVegán fasírt: nagyon egyszerű és finom | veganblog.huGyors és könnyű reggeli ötletek I Gluténmentes I Laktózmentes I VegánEzért nem szereted a salátát - itt rontod el! Tippek egy JÓ saláta elkészítéséhez! ;)Zabkása recept, egészséges reggeli pillanatok alatt - Dorina Marbelouss3 egészséges krémleves őszre I brokkoli - karfiol - édesburgonyaHogyan működik a központi porszívó?