Sigue estos pasos para hacer un DETOX DIGITAL | Cal Newport

Cal Newport es profesor de informática en la Universidad de Georgetown. Además de la investigación académica, escribe sobre la interrelación entre la tecnología y la sociedad. Está especialmente interesado en el impacto de las nuevas tecnologías en nuestras vidas y la capacidad que tenemos para realizar un trabajo productivo o llevar una vida satisfactoria.

Cal recomienda construir "BARRERAS" alrededor de nuestros teléfonos para que no los usemos sin sentido todo el día.

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