低碳【烤堅果】最讚的零嘴‼️好吃到停不下來！少油低鈉健康好吃，有手就會系列Roasted Nuts | 夢幻廚房在我家 | ENG SUB

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今天和大家分享我最愛的零食之一，Roasted nuts 風味烤堅果，可以是自己喜歡的香料，比如咖喱、辣椒、蒜味、肉桂、黑胡椒，太多變化了，學會可以自行變化運用。
製作起來真的無敵簡單，10分鐘就能搞定的食譜。好脂肪能滋潤皮膚更健康做法，快來試試看吧！

📌詳細文字食譜🔗 https://dreamchefhome.com/烤堅果/

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
任意堅果類1.5基礎量杯（隨意搭配比例我最喜歡腰果夏威夷果）
食用油適量（我用冷壓酪梨油）
楓糖1-2大匙（或蜂蜜、白糖，也可以不添加糖分）
自己喜愛的香料（我用蒜粉辣椒粉肉桂粉）
鹽適量
香草1支（百里香或迷迭香）

Roasted Nuts
Ingredients:
Assorted nuts1.5 cups (Mix according to your preference; I recommend cashews and macadamia nuts)
cooking oil (Q.S.)
maple sugar 1-2 tbsp
preferred spices (I used garlic powder, chili powder, and cinnamon powder)
salt (Q.S.)
Thyme or rosemary can be used

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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