Mental Masters | Episode 1 - Partie 1 🏉 Benjamin Kayser : Le bien-être mental d'un rugbyman

Mental Masters, la nouvelle série d'Alan 💜
Apprenez des meilleurs et améliorez votre santé mentale.

Des personnalités hors du commun vous dévoilent leurs bonnes pratiques pour prendre soin de votre santé mentale et vous dépasser au quotidien 💪

Dans cet épisode, découvrez comment Benjamin Kayser, ancien joueur international de rugby, trouve sa force dans la vulnérabilité, reste concentré, et devient un champion dans ce qu'il entreprend.

Pour en savoir plus sur les Masterclass Alan 👉 https://bit.ly/3R4Dhng

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