LƯU ĐỨC DŨNG | AN VUI TRONG TỪNG BƯỚC CHẠY

LƯU ĐỨC DŨNG | AN VUI TRONG TỪNG BƯỚC CHẠY

Có những ngày, ta không chạy để rèn luyện hay ganh đua.
Ta chạy để lắng nghe nhịp thở, để từng bước chân được hòa vào tiếng đất.
Chạy – không phải để vượt ai, mà để quay về với chính mình.

Trong từng sải bước, có nhịp đập của trái tim đang sống.
Trong từng giọt mồ hôi, là tâm hồn được thanh lọc, nhẹ tênh.

Và khi thân tâm cùng chuyển động,
Niềm vui không đến từ đích đến –
Mà đến từ từng bước ta đi qua.

Chạy, là một cách cầu nguyện thầm lặng.
Chạy, là một cách sống trọn vẹn.
Chạy, để thấy: mình vẫn đang sống – và còn có thể an vui.

#healer #cuocsong #chualanh #healing #healthylifestyle #healthy #luuducdung #mrdungluuducdung #luu duc dung #hanhphuc #chay

Видео LƯU ĐỨC DŨNG | AN VUI TRONG TỪNG BƯỚC CHẠY канала Luu Duc Dung AI Healthy