Прямая трансляция с Алексеем Ковальковым / Ответы на вопросы подписчиков канала о похудении

"Reglucol"
https://diet-apteka.ru/home/preparaty-pervogo-etapa/product/view/2/2

Таймкоды
00:01:40 Подскажите пожалуйста примерный рацион при двух разовом режиме питания из-за инсулинорезистентности. Очень хочется фруктов, как их включить в рацион, если нельзя углеводы с утра и вечером?
00:03:12 Скажите, пожалуйста, не вредно ли жарить на масле ГХИ или лучше отдавать предпочтение бланшированию?
00:04:20 Я тренер, у меня по 2-3 тренировки в день, питание белково -жировое, но вот сейчас пошел сезон арбузов и дынь (Астраханская область), особенно арбузы- моя слабость. В каких количествах можно его есть и лучше в какое время выбирать? Лучше сочетать с отрубями?
00:06:01 Многие едят арбуз с брынзой, как вам такое сочетание?
00:06:40 Можно ли есть дыню или арбуз с белым сухим вином?0
0:06:48 Ваше отношение к рапсовому маслу?0
0:07:47 Масло из расторопши полезно?0
0:07:57 Как вы относитесь к жарке на кокосовом масле?
00:08:08 Многие в Абхазии едят дыню с аджикой, ест ли польза?
00:08:26 1% кефир на ночь все равно плохо?
00:08:48 Аппаратная процедура миостимуляция действительно может заменить тренажерный зал?
00:09:07 Уточняющий вопрос о 7 белковых днях и физ. нагрузках. Можно ли в белковый день яйцо с белком, овощной салат огурец, помидор), заправленный нерафинированный маслом подсолнечника или соком лимона или бобовые? Творог не рекомендуется, но если 1 раз в 17 вечера себе позволила?
00:10:37 Вы говорите, что Реглюколь помогает только один раз снять углеводную зависимость. Но если я года 3 назад принимала и сейчас вновь начала уже не поможет. Что же тогда делать?
00:13:14 Холодная вода не вредит организму?
00:13:45 С утра лучше пить воду комнатной температуры или подогретую?
00:14:07 Можно ли принимать Реглюколь при беременности?
00:14:32 Сейчас пошла мода на жидкий хлорофилл-имеет ли смысл его принимать?00:15:19 Вес встал, плато (пишет мужчина- спортсмен)
00:18:55 Лучше пойти на аэробику или пилатес?
00:19:36 Можно ли употребить бутерброд с сыром до силовой тренировки?
00:20:40 Как вы относитесь к бобровой струе для женщин?
00:24:00 Правда ли, что у человека может быть пищевая аллергия на определенные продукты и от этого можно набрать вес? Имеет ли смысл принимать коллаген?
00:28:02 При болезни поджелудочной железы можно ли устраивать разгрузочный день и если можно, то на чем?
00:33:50 Какой аналог мази «Никофлекс»? А можно ли на завтрак, после беговой дорожки, по новой методике ацидофилин с отрубями?
00:34:25 Какой кофе правильно пить- растворимый или который варится в турке? Везде пишут, что кофе вымывает кальций из костей, так ли это?
00:37:37 Полезен ли капустный сок или сок из брокколи?
00:38:43 Как вы относитесь к белковым коктейлям, как к замене завтрака или ужина в целях похудения?
00:41:02 Почему после приема пищи становится холодно, замерзаю, раньше так случалось после спорта?
00:41:38 Какая соль полезнее- обычная или с ламинарией?
00:42:20 Временами возникает тяжесть в желудке, слабость. Сонливость, хочется лечь и ничего не делать? Помогает взбодрится отсутствие еды. Что это может быть?
00:43:35 Можно ли голубику вечером при похудении и как вы относитесь к томатной пасте?
00:44 20 Лучше ходить 10 тыс. шагов на голодный желудок или сытый?
00:44:56 Л-карнитин нужно принимать людям после 50 лет?
00:45:39 После какого возраста желательно принимать Метформин на постоянной основе для профилактики?
00:47:32 После силовой нагрузки можно ли выпить протеин и потом сделать немного аэробной нагрузки?
00:48 51 Если нет возможности много ходить велотренажер заменит нагрузку? Сколько по времени нужно ездить?
00:49 07 Есть ли специальное питание при аденоме простаты?
00:49 25 Фолиевая кислота нужна мужчинам?
00:49 35 Как избавиться от солевой зависимости?
00:49 54 Если подсела летом на мороженое, не могу отказаться, что делать?
00:50:09 Мне кажется, что после приема сладкого у меня начинаются проблемы с дыханием? Такое может быть?
00:50:20 Коллаген стоит пить?
00:50:24 Расскажите про особенности уменьшения процента жира на грудном вскармливании? Не шутить ли с пролактином и дождаться конца кормления?
00:51:27 При аритмии и тахикардии можно делать силовую тренировку?
00:53:10 Удален желчный пузырь, после пищи через 20 мин извините сильно слабит, с чем может быть связано?
00:56:26 Перелом ноги, поправилась сильно, гипс, бегать не могу, хожу с трудом, как похудеть?
00:56:56 Чем лечить шпоры?
00:57:40 Липоевую кислоту можно пить при снижении веса?
00:57:52 Есть ли кардинальные отличия между пилимом и кукурузными отрубями?
00:57:59 Витамин Д лучше пить водный или масляный?
00:58:24 Как вы относитесь к утверждению, что без восполнения дефицитов, например ферритин, похудеть будет невозможно?
00:58:48 Чесночный чай с имбирем способствует похудению?
00:58:50 Что нужно пить, чтобы улучшить функцию легких?

Информация для рекламодателей - https://diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
кето диета прямая трансляция с алексеем ковальковым / ответы на вопросы прямая трансляция с алексеем ковальковым/ ответы на вопросы

Видео Прямая трансляция с Алексеем Ковальковым / Ответы на вопросы подписчиков канала о похудении канала Клиника коррекции веса доктора Ковалькова