Om Namah Shivaya, Great Maha Mantra/ Великая Мантра, Маха Мантра, Ом Намах Шивайя

According to the texts, this mantra bestows profound spiritual experiences and even gifts (supernatural gifts) when practised deeply and correctly. The meaning of the chant is relatively simple:
Om - before there was a universe, there was a vibration-free void of pure existence. From this emptiness came the vibration that started the universe, which is known as Om.
Nama - literally translates as bowing.
Shivaya is, of course, Shiva; but more than that, it means the inner self.

In the full sense of the mantra, chanting this mantra means "I bow to the inner self".

Meditation.
There are no rituals or ceremonies associated with this mantra... only simple chanting. That means it can be performed anywhere. The most important thing is that the mind is focused on the mantra and you sit upright. You can practice while sitting on a chair, or even in an aeroplane or a car. Simply repeating the mantra over and over again becomes the focus. But when the mantra is repeated, imagine that you are bowing to your true inner self.

Regular practice of this mantra will bring you closer to the divine inner nature in each of us.

***
Согласно текстам, эта мантра дарит глубокие духовные переживания и даже дары (сверхъестественные дары), когда практикуется глубоко и правильно. Смысл песнопения относительно прост:
Ом - до того, как существовала вселенная, существовала безвибрационная пустота чистого существования. Из этой пустоты пришла вибрация, которая положила начало вселенной, которая известна как Ом.
Нама - буквально переводится как поклон.
Шивая - это, конечно, Шива; но более того, это означает внутреннее "я".

В полном понимании мантра, пропевание этой мантры означает "Я преклоняюсь перед внутренним Я".

Медитация.
Нет никаких ритуалов или церемоний, связанных с этой мантрой... только простое пение. Это значит, что ее можно исполнять где угодно. Самое главное, что сознание сосредоточено на мантре и вы сидите прямо. Вы можете практиковать, сидя на стуле, или даже в самолете, или машине. Простое повторение мантры снова и снова становится фокусом. Но когда мантра повторяется, представьте себе, что вы склоняетесь перед своим истинным внутренним Я.

Регулярная практика этой мантры приблизит вас к божественной внутренней природе в каждом из нас.

Видео Om Namah Shivaya, Great Maha Mantra/ Великая Мантра, Маха Мантра, Ом Намах Шивайя канала LEGIO