ЛФК при жестком спазме связок коленных суставов_2
http://sebe-podmoga.ru/video/videostatia/lfk-pri-zhestkom-spazme-svyazok-kolennyih-sustavov
Предполагая жесткий спазм связок коленных суставов, нарастающий при вертикальных нагрузках, которые давал себе пациент (ежедневный активный бег), было принято решение основную нагрузку дать в горизонтальном положении. Но дать ее с частыми включениями УСКОРЕНИЯ, так как на простом движении связки не реагировали разогревом. Эти включения ускорения перемежаются с расслаблением, благодаря чему мы добились хорошего эффекта. Упражнения на ускорение-расслабление длятся не менее часа одно моментно и, на первых порах (месяц), исключались скручивающие движения.
По такому же принципу выполняется второе упражнение, но ноги в этом случае согнуты.
Видео ЛФК при жестком спазме связок коленных суставов_2 канала sebepodmoga
Предполагая жесткий спазм связок коленных суставов, нарастающий при вертикальных нагрузках, которые давал себе пациент (ежедневный активный бег), было принято решение основную нагрузку дать в горизонтальном положении. Но дать ее с частыми включениями УСКОРЕНИЯ, так как на простом движении связки не реагировали разогревом. Эти включения ускорения перемежаются с расслаблением, благодаря чему мы добились хорошего эффекта. Упражнения на ускорение-расслабление длятся не менее часа одно моментно и, на первых порах (месяц), исключались скручивающие движения.
По такому же принципу выполняется второе упражнение, но ноги в этом случае согнуты.
Видео ЛФК при жестком спазме связок коленных суставов_2 канала sebepodmoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЛФК при травме голеностопного сустава. Часть 2.ЛФК при травме голеностопного сустава. Часть 6ЛФК при травме голеностопного сустава. Часть 3ЛФК при травме голеностопного сустава. Часть 1.ЛФК при травме голеностопного сустава. Часть 5Упр.3 ЛФК для коленного суставаОздоровительные упражнения Цигун. Часть 1Промежуточный итог работы с травмой голеностопного сустава. Часть 1ЛФК при травме голеностопного сустава. Часть 4Промежуточный итог работы с травмой голеностопного сустава. Часть 2Танец балканских цыганУпр.54 ЛФК для коленного суставаУпр.41 ЛФК для коленного суставаАртроз или артрит коленного сустава? Как лечить артроз?Доктор Бубновский рекомендует упражнения 18+Оздоровительные упражнения Цигун. Часть 2Травма голеностопного сустава. Начало выздоровленияРеабилитация при переломе плечевой костиТанец балканских цыганЧасть 3. Полюбить зановоЧасть 1. Болезнь.