Почему от ДЖЕТЛАГА тупеют? — Научпок

В сезон сказочных Бали и прочих Таиландов сделали выпуск про джетлаг - что такое синдром смены часовых поясов, как он проявляется, почему от джетлага тупеют и как вернуть себе силы и бодрость духа после 8-часового перелета.

Энджой :D

Источники:

http://www.bbc.com/storyworks/travel/your-great-escape/how-to-beat-jet-lag
https://www.bbc.com/russian/science/2016/04/160412_vert_fut_how_airline_pilots_beat_jetlag
https://www.sleepfoundation.org/articles/jet-lag-and-sleep

https://aip.scitation.org/doi/full/10.1063/1.4954275 и https://www.nytimes.com/2016/07/16/science/jet-lag-east-west.html - исследование про математическую модель ассиметрии западного и восточного джетлагов

https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0015267 эксперимент над хомяками

Автор сценария - Адалин

Смотри Научпок на Карамбе!
http://carambatv.ru/cartoons/science

Вступай в нашу группу ВК!
http://vk.com/nowchpok

Видео Почему от ДЖЕТЛАГА тупеют? — Научпок канала Научпок