WHAT I EAT IN A DAY ( + Kalorien) - gesund & realistisch // annrahel

Ich habe ein What I eat in a Day für euch - diesmal wieder mit Kalorienangabe!
Nicht vergessen: You do you! Verbietet euch nichts und esst womit IHR euch gut fühlt:)

Produkte die ich nutze
- mein Milchschäumer*: https://amzn.to/36yojgY
- mein Mixer*: https://amzn.to/3nmAfJi
- Matcha, Haferflocken, Hanfsamen & schwarzer Sesam von https://www.korodrogerie.de (rahel5)*
- Granola: https://linisbites.de?ref:rahel (rahel10)*
- veganes Protein von Hej Natural: https://pp.team/annrahel-youtube
genanntes Video (Kalorien zählen): https://youtu.be/7TrIip4FuUQ
Musik: https://www.epidemicsound.com/referral/7uz9iw/ *

mit * gekennzeichnetes ist Werbung/Affiliate Link
Wenn euch das Video gefallen hat, hinterlasst mir doch gerne einen Daumen nach oben und ein Kommentar.
Video-Wünsche könnt ihr mir gerne immer in die Kommentare hier oder per InstaDirect schreiben.
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#whatieat #fulldayofeating
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