妍廚巴斯克優格蛋糕/不沾鍋烤巴斯克蛋糕/希臘優格取代鮮奶油/優質蛋白素取代麵粉/低卡巴斯克蛋糕/免工具\免烤模\免烤箱巴斯克蛋糕/希臘優格自己做

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#巴斯克優格蛋糕 #妍廚不沾鍋烤蛋糕
想吃蛋糕，又怕熱量太高..
都說巴斯克簡單，但明明沒有烤箱、沒有烤模、沒有電子秤..?（光工具就不簡單）

這樣的做法
所有材料拌一拌，下鍋直接烤就可以
自己做的希臘優格取代鮮奶油，熱量減半，安心享用～
超簡單，充滿濃郁焦糖奶香～
試試？就用你的鍋子烤看看～
(V)免工具
(V)免烤箱
(V)免烤模
(V)0技巧

材料：
奶油乳酪 500g
希臘優格 250~300g （可買市售、可自製-請參考下方做法連結)
二號砂糖 120g
雞蛋 4顆
紐崔萊活果維他纖飲-檸檬 1~2匙
紐崔萊優質蛋白素 1～1.5匙

希臘優格做法
https://www.youtube.com/watch?v=RD1Ap8ypS2s


#妍廚

iCook 不沾鍋24cm
https://shop.amway.com.tw/家用科技/廚具系列/不沾鍋－２４ｃｍ/p/2098?d=921BCD2BF34D05603ED2A4AECBBA1610

優質蛋白素
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