МИФЫ О ПОХУДЕНИИ. ОЖИРЕНИЕ И ЛИШНИЙ ВЕС. Откуда берется лишний вес и как похудеть?

Запись на Школу Здоровья 💥 https://bit.ly/3Db1nE7
Натуральная косметика и БАДы 👉 https://clck.ru/XqvE4
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚‍♀️
https://clc.to/ES_ANw

Сегодня мы поговорим о том, откуда берется лишний вес и ожирение. Можно ли похудеть без подсчета калорий и как жить без строгих диет? Вообще тема похудения - это одна из самых моих нелюбимых тем, потому что многие сразу начинают думать о том, что нужно сесть на строгую диету, поедая гречку с курицей, убрав все жирные продукты. Ведь сколько мифов существует на тему похудения! Люди худеют, при этом гробят свое здоровье. А ведь нужно начинать с оздоровления своего организма в целом, и тогда похудение станет приятным бонусом. А вот с чего начать оздоровление мы и поговорим сегодня в рамках темы борьбы с лишним весом и похудением.
КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
https://www.youtube.com/watch?v=Icl-17nKAIE&list=PLJ5JNO9fSi27dZGg8iHZlRvL_0Mxk5Dl8

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ https://www.youtube.com/watch?v=gmVK3klM0gA&list=PLJ5JNO9fSi24zIQrOGBPAktkAwM7KcbMX

ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
https://www.youtube.com/watch?v=EMhV9X5w4Uc&list=PLJ5JNO9fSi25CmPK1yJsDJCfeytyg1RXM

ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ https://www.youtube.com/watch?v=4biHKhH5fHc&index=2&t=9s&list=PLJ5JNO9fSi27TNGFIp5O7XbkpXo9YJ0T-

VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ https://www.youtube.com/watch?v=jo7WO1VxQW8&list=PLJ5JNO9fSi27rYoWZ3WzBtAWOSHjtuQAZ
***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
https://www.youtube.com/channel/UCuWFnHgNdV-vRgZ7I62puow?sub_confirmation=1

****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/katerina.novaya
TELEGRAM канал: https://t.me/katerina_dietolog
Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья.
Я сама использую в своей жизни и жизни своей семьи инструменты нутрициологии, натуропатии, методики Anti Age и являюсь примером того, как может измениться ваша жизнь с применением полученных на курсе знаний. А так же мою школу здоровья прошли уже более 4 000 человек, преобразивших свою жизнь!

#похудение #ожирение #лишний_вес #Екатерина_Новикова #Екатерина_Новикова_диетолог

Видео МИФЫ О ПОХУДЕНИИ. ОЖИРЕНИЕ И ЛИШНИЙ ВЕС. Откуда берется лишний вес и как похудеть? канала Школа здоровья Новиковой Екатерины