과민성대장증후군에 좋은 음식 5가지

💡 과민성대장증후군(IBS), 혹시 나도...?
복통, 설사, 변비가 반복된다면 장 건강을 의심해봐야 해요.
오늘 영상에서는 IBS 증상을 완화하는 음식 5가지 소개해드려요!
🍽️ 건강은 장에서 시작됩니다!
소화 잘 되는 음식으로 하루를 바꿔보세요✨

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