КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ (девочки 3-4 класс) Правильная осанка, здоровый позвоночник и суставы
Массажный набор для детей 👉 https://vk.cc/crLe3t
Видео для детей других возрастов 👉 https://doctorchernov.ru/uprazhneniya-dlya-detey/
Плохая осанка, сколиоз и другие проблемы позвоночника у детей увеличиваются как только они начинают учиться в школе, активно пользоваться смартфоном и компьютером. Меня зовут Сергей Чернов, я врач-педиатр и специалист по оздоровительной гимнастике. В этом видео представлен комплекс упражнений для девочек третьего-четвёртого класса, который поможет улучшить здоровье позвоночника, суставов и вернуть правильную осанку.
Рекомендую заниматься по этому комплексу 3-6 раз в неделю и желаю крепкого здоровья всем нашим детям!
0:00 Вступление
0:35 Комплекс упражнений МФР для детей на массажном наборе
13:16 Комплекс упражнений йоги для детей
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei
#упражнения #дети #правильнаяосанка
Видео КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ (девочки 3-4 класс) Правильная осанка, здоровый позвоночник и суставы канала ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Видео для детей других возрастов 👉 https://doctorchernov.ru/uprazhneniya-dlya-detey/
Плохая осанка, сколиоз и другие проблемы позвоночника у детей увеличиваются как только они начинают учиться в школе, активно пользоваться смартфоном и компьютером. Меня зовут Сергей Чернов, я врач-педиатр и специалист по оздоровительной гимнастике. В этом видео представлен комплекс упражнений для девочек третьего-четвёртого класса, который поможет улучшить здоровье позвоночника, суставов и вернуть правильную осанку.
Рекомендую заниматься по этому комплексу 3-6 раз в неделю и желаю крепкого здоровья всем нашим детям!
0:00 Вступление
0:35 Комплекс упражнений МФР для детей на массажном наборе
13:16 Комплекс упражнений йоги для детей
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei
#упражнения #дети #правильнаяосанка
Видео КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ (девочки 3-4 класс) Правильная осанка, здоровый позвоночник и суставы канала ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 сентября 2023 г. 18:09:00
00:18:54
Другие видео канала
Дискомфорт в пояснице и шее уйдёт после этих простых упражненийГОЛОВНАЯ БОЛЬ в висках и затылке 🔴 Триггерные точки полуостистой мышцыСними дискомфорт в ногах и пояснице на массажном роликеЛетний интенсив 2023 в Беларуси по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК от доктора Сергея ЧерноваЗдоровый позвоночник и суставы: упражнения на каждый деньЧЕРЕНКИ для улицы для занятий по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК от доктора Сергея ЧерноваЗДОРОВОЕ ТЕЛО по методике ЧЕРЕНОККак быстро проснуться и взбодриться на досках с шипами ДРЕВМАСС😄 Лера показывает, как заниматься на ДРЕВМАССЗдоровые суставы и позвоночник по методике ЧЕРЕНОК от доктора Сергея ЧерноваФизическая нагрузка и активность современного человека 🔥 #ЧерновответитПростое ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ от стресса и панических атакУбери БОЛЬ В СПИНЕ И ШЕЕ простыми упражнениями!Боль в шее, спине, руках и оздоровительная методика ЧЕРЕНОК®Межпозвонковая грыжа, боль в спине и тренажёр ДРЕВМАССБОЛЬ В СПИНЕ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ ушла сразу, как только сделал эти упражненияТренировка в Минске по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК® с доктором Сергеем ЧерновымКак выбрать коврик для йоги и фитнеса? Эволюция до YOGAMATIC PREMIUM + купон на скидку 10%Как убрать БОЛЬ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ простыми упражнениями ⭐ Здоровое тело с доктором ЧерновымВспотеешь 100% 🔥 Кардио тренировка на всё тело по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК®