Александр Олешко: Внутренний критик и борьба со страхом

Алексендр Олешко рассказывает как бороться с внутренним критиком, который зажимает нашу самооценку и о методах поднятия самооценки.

Александр был гостем нашего шестого подкаста, посмотреть полный выпуск вы можете по ссылке:

https://www.youtube.com/watch?v=tlO8S-FyocM
Тема выпуска: "Наука общения"
Александр знает всё о том, как избавиться от неловкости при важном разговоре или выступлении.
Как стать естественным и не стыдиться высказывать своё мнение.
Как освободить свою харизму, которая точно есть, но пока “спит”.
И как добиваться желаемого от нужного человека, либо аудитории.

Александр Олешко- психотерапевт по специальности, и тренер публичных выступлений по призванию. Актёр и преподаватель в студии “Чёрный квадрат”. Автор курса "Открой рот" по обучению успешных спикеров.
http://oleshko.pro/tr-otkroyrot

Социальные сети гостя:
Facebook: https://www.facebook.com/OleshkoOleks...
Instagram: https://www.instagram.com/oleshko.pro/
http://oleshko.pro/
–
Подкаст «Не стыдно» выходит в эфир каждое воскресенье в 19:15.
Подписывайтесь на канал и включайте уведомления о выходе новых выпусков.

Аудиоверсия доступна на подкаст платформах:
Apple Podcasts – https://tinyurl.com/y2hokj8m
Spotify – https://tinyurl.com/y4pcc6mv
Google Подкасты – https://tinyurl.com/y2w3z2pu
Яндекс Подкасты – https://tinyurl.com/yy4ropbk
Breaker – https://tinyurl.com/y5sjq3yu
Overcast – https://tinyurl.com/y6yw7ge4

Следите за нашим подкастом в социальных сетях:
Instagram – http://instagram.com/noshame.podcast
Facebook – https://www.facebook.com/nestydno.podcast/

Instagram ведущих:
Татьяна Низова – https://www.instagram.com/m.d.belochka/
Жора – https://www.instagram.com/george_givishvili/

Email для коммерческих предложений:
nestydno.podcast@gmail.com
#нестыдно #подкаст #олешко

Видео Александр Олешко: Внутренний критик и борьба со страхом канала Не стыдно