VIYA 걷기챌린지 걸음마다 마음챙김

비야 걷기챌린지 걸음마다 마음챙김은 코로나19로 답답하고 무기력한 몸과 마음에 활력을 불어넣을 수 있는 프로그램입니다.
핸드폰만 있으면 청소년, 청년 비야회원 누구나 참여할 수 있으며 비대면 프로그램이라 코로나19는 걱정없답니다.(단, 걸으실 때 방역 수칙은 지키셔야 하겠죠?)
하루 만보 걷기챌린지와 더불어 마음을 보듬을 수 있는 걷기명상의 경험까지 전해드리겠습니다.
따뜻한 봄 날, 따로 또 같이 함께 걸어보아요.

⭐링크를 클릭하여 참가신청하세요⭐
https://forms.gle/HVL23qeepTWY98yc7

자세한 내용은 비야홈페이지에서 확인하세요
http://viya.or.kr

Видео VIYA 걷기챌린지 걸음마다 마음챙김 канала tViYA_티비야