발바닥에 이것 보이면 간은 이미 망가지고 있다는 신호

1. 발바닥 저림/감각 이상 → 간 기능 저하 신호, 간경변증 발병률 50% 증가: 간 기능 저하 환자의 30~40%는 말초 신경병증 초기 증상으로 발바닥 저림, 화끈거림, 무감각을 경험한다. 간이 독소를 해독하지 못해 신경계에 영향을 미치기 때문이며, 특히 간경변증 환자의 경우 신경병증 발병률이 50% 이상 증가한다. 발바닥 감각 이상은 간 질환의 평균 5년 전부터 나타날 수 있는 조기 신호다.

2. 원인 불명 발바닥 가려움증 → 간 담즙 정체 신호, 간경변증 2년 전 조기 지표: 간 질환 환자의 20~30%가 담즙 정체성 가려움증을 겪으며, 주로 손바닥과 발바닥에서 심하게 나타난다. 담즙산이 혈액에 축적되어 피부 신경을 자극하기 때문으로, 간경변증 환자의 경우 이 증상으로 인한 삶의 질 저하가 40% 이상 보고된다. 발바닥 가려움증은 간 섬유화 및 경변증의 평균 2년 전부터 나타나는 중요한 조기 지표다.

3. 발바닥 붉은 반점/혈관종 → 간경변증 징후, 간암 5년 생존율 10% 감소: 간경변증 환자의 60% 이상에서 손바닥 홍반이 나타나며, 발바닥에도 유사하게 나타날 수 있다. 이는 간 기능 저하로 인한 에스트로겐 대사 이상과 말초 혈관 확장에 기인한다. 발바닥 붉은 반점이 동반된 경우 간암 환자의 5년 생존율이 평균 10% 더 낮은 것으로 보고되어 즉각적인 진단이 중요하다.

4. 만성 발바닥 각질/갈라짐 → 간 해독 기능 저하 신호, 간 질환 진행 20% 관련: 간 기능이 저하된 환자들은 피부 건조증 및 각질 과다 증상을 흔히 경험한다. 간이 해독 기능을 제대로 수행하지 못하면 체내 독소와 노폐물이 쌓여 피부 세포 재생 주기를 방해하고 염증을 유발하기 때문이다. 만성 간 질환 환자의 약 20%에서 심한 피부 건조와 각질이 나타나며, 이는 간 질환 진행의 간접적인 지표가 될 수 있다.

5. 원인 불명 지독한 발 냄새 → 간 기능 저하(암모니아 축적) 신호, 암모니아 수치 2배 이상 시 악취 심화: 간 기능이 심하게 저하된 환자(특히 간경변증)는 체내 암모니아 수치가 높아져 '간성 악취'를 풍길 수 있다. 이는 발 땀샘을 통해 배출될 때 특히 지독한 냄새를 유발하며, 혈중 암모니아 수치가 정상보다 2배 이상 높을 경우 이러한 악취가 심해질 수 있다. 간 기능 저하로 인한 암모니아 축적은 간성 뇌증 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있다.

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