【仁心慧語】如何在高壓工作中保持平衡∣追求運動的習慣∣邱念慈∣路跑女神∣20240322
您是否曾經在工作中遇到過挫折?您是否曾經因為壓力而感到焦慮?您是否曾經想過如何在工作與生活中找到平衡? #邱念慈 將與您分享她的工作經驗,她如何負責所有開刀房的器械,確保無菌的狀態,如何透過運動跑步,達到紓壓,讓自己放鬆,並且感恩每一個病人,用生命在教導自己。
仁者之心,智慧之語。仁心慧語青年版,看見年輕人嶄新觀點!
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#仁心慧語青年版 #路跑女神 #邱念慈 #面對壓力 #台北慈濟醫院 #運動紓壓 #身心健康 #工作壓力
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