Наклоны+Приседания+Вставания = ОГРОМНЫЙ ПРИСЕД !

В этом видео Вы узнаете как правильно делать старое, многими забытое упражнения для того чтоб укрепить карсет и много приседать-НАКЛОНЫ+ПРИСЕДАНИЯ+ВСТАВАНИЯ в 2х вариантах.
Видео будет полезно не только любителям но и многим тем кто давно в этом спорте.
Задавайте интересующие Вас вопросы и мы ответим на них в ближайших выпусках программы!
Если Вы лично хотите принять участие в съемках и потренироваться под руководством наших экспертов обращайтесь в ЛС- http://vk.com/sanyaf
Спасибо за просмотр.
Подписывайтесь на канал.
Оставайтесь с нами и будет еще много интересного и полезного.
Поддержать проект:
WebMoney
WMR-R151095656068
WMZ-Z914511485218
Спасибо!!!

Видео Наклоны+Приседания+Вставания = ОГРОМНЫЙ ПРИСЕД ! канала Силовая Рама-Power Rack