新減重世代關鍵就靠代謝力？！ 醫師好辣 2017.08.08 一刀未剪版 林可彤 張克帆

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來賓：朱海君、林可彤、張克帆
醫師：林青穀、宋晏仁、張振榕、彭溫雅、劉晏孜、宋明樺、黃彥鈞

想減重快來看！新世代減重關鍵就靠代謝力！醫師要公開獨家絕招，趕快筆記抄下來！你知道代謝不好會讓你全身病嗎？肌肉量少讓你代謝變差！張克帆參加減重活動，一個月瘦12公斤，竟把肌肉都瘦掉了？上班族久坐、走路就會喘，下樓梯扭到腳竟讓骨頭裂傷，一切都是肌肉量不夠害的？治療師教你大絕招，一次訓練腿、背跟肚肚肉！喝水都會胖？吃錯食物害你代謝變差！少肉多菜減肥餐錯好大！吃零卡、低熱量食物竟讓你越來越胖？醫師親身體驗211餐盤減肥法，竟讓他半年瘦下20公斤！還在覺得減肥很困難嗎？跟著醫師一起提高代謝力，幫你衝破減肥瓶頸簡單瘦身，精彩內容請鎖定晚間10:00《醫師好辣》！

【醫師好辣】每週一到週五 晚間10點 醫師好辣
重播：
週一至週四 早上10點 / 凌晨12點 & 2點
週五 早上10點 / 晚間10點
每週六 上午9點 / 下午3點 / 凌晨5點
每週日 上午7點 & 9點 / 晚間9點 / 凌晨5點

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