Aula de Aeróbica + Localizada - Queime mais de 600 calorias / Aerobics Class
Inscreva-se para Transformar gordura em músculos.
https://bit.ly/3ibc3q8
Entre para o nosso grupo no Telegram:
https://bit.ly/30o57Au
Site
https://bit.ly/2BTKUt1
Programas de treino completo
bit.ly/2Doze1H
Veja as minhas sugestões de equipamentos para treinar em casa
https://bit.ly/39QFtY9
Conheça as minhas músicas
https://bit.ly/2EE74QQ
Você pode apoiar o canal
https://bit.ly/2XpOXVw
Instagram - @andre_oliveira_official
http://bit.ly/2uY2pVG
Facebook - andreoliveira.official.ao
http://bit.ly/2PaVpvp
Bem vindo(a), sou André Oliveira, professor de fitness, produtor de conteúdos online e um apaixonado pelo que faço desde o início, em 1990.
Acredito que treinar é um compromisso com você mesmo, não esquecendo nunca que o corpo alcança o que a mente acredita, e para alcançar os seus objetivos e evoluir, é preciso foco, persistência e um grande sentido de construção.
O exercício físico deve ser acessível a todos, em toda parte, independentemente do nível de renda, para que todos possam manter seu corpo e mente mais forte e saudável, e foi com este objetivo que criei o canal no Youtube André Oliveira Fitness, com vídeo aulas gratuitas e de fácil acesso.
Ao longo destes 30 anos vi de perto as mudanças físicas e emocionais nos meus alunos, que com os meus treinos, tornaram-se pessoas mais saudáveis e felizes.
Agora quero ajudar você a alcançar os seus objetivos.
Bjos e abraços.
Prof. André Oliveira.
perder peso, aula de dança, aeróbica, ficar em forma, queimar gordura, alongamento, flexibilidade, eliminar celulite, perder barriga, tonificar, barriga chapada, abdominais, bumbum duro, tonificar braços, pilates, ginastica localizada, ginástica aeróbica
- #treinacomandre
Видео Aula de Aeróbica + Localizada - Queime mais de 600 calorias / Aerobics Class канала André Oliveira Fitness
https://bit.ly/3ibc3q8
Entre para o nosso grupo no Telegram:
https://bit.ly/30o57Au
Site
https://bit.ly/2BTKUt1
Programas de treino completo
bit.ly/2Doze1H
Veja as minhas sugestões de equipamentos para treinar em casa
https://bit.ly/39QFtY9
Conheça as minhas músicas
https://bit.ly/2EE74QQ
Você pode apoiar o canal
https://bit.ly/2XpOXVw
Instagram - @andre_oliveira_official
http://bit.ly/2uY2pVG
Facebook - andreoliveira.official.ao
http://bit.ly/2PaVpvp
Bem vindo(a), sou André Oliveira, professor de fitness, produtor de conteúdos online e um apaixonado pelo que faço desde o início, em 1990.
Acredito que treinar é um compromisso com você mesmo, não esquecendo nunca que o corpo alcança o que a mente acredita, e para alcançar os seus objetivos e evoluir, é preciso foco, persistência e um grande sentido de construção.
O exercício físico deve ser acessível a todos, em toda parte, independentemente do nível de renda, para que todos possam manter seu corpo e mente mais forte e saudável, e foi com este objetivo que criei o canal no Youtube André Oliveira Fitness, com vídeo aulas gratuitas e de fácil acesso.
Ao longo destes 30 anos vi de perto as mudanças físicas e emocionais nos meus alunos, que com os meus treinos, tornaram-se pessoas mais saudáveis e felizes.
Agora quero ajudar você a alcançar os seus objetivos.
Bjos e abraços.
Prof. André Oliveira.
perder peso, aula de dança, aeróbica, ficar em forma, queimar gordura, alongamento, flexibilidade, eliminar celulite, perder barriga, tonificar, barriga chapada, abdominais, bumbum duro, tonificar braços, pilates, ginastica localizada, ginástica aeróbica
- #treinacomandre
Видео Aula de Aeróbica + Localizada - Queime mais de 600 calorias / Aerobics Class канала André Oliveira Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
AULA COMPLETA 1.0 Queime MUITA GORDURA em Apenas 20 minutos DANÇANDO! | Playdance FitAerohiit para Iniciantes - Ideal para quem quer emagrecer - Aula 1Aula de Aeróbica completa - Queima + de 350 calorias - HD - #treinacomandreAeróbica Alto Impacto 1 - Derrente a barriga. #treinacomandre50 Minutos Ginástica Aeróbica #treinacomandreGinástica Localizada - Treino completo em 50 minutos - #treinacomandreTreino de STRONG Nation de 30 minutosAula de Aeróbica + GAP + Alongamentos - 50 minutos treino completo #treinacomandreAula 4 Dance em Casa - Divertida e fácil dançar - #treinacomandreRotina de Exercícios Diários: Dia 1 (Queime Gordura + Exercícios de Bumbum e Pernas)STRONG 30 I PROJETO BABA BABYTreino Abdominal Em Pé: Perder Gordura Da Barriga Em CasaAula de Aeróbica para emagrecer - #treinacomandreAEROHIIT COMPLETO PARA EMAGRECER EM CASAEXERCÍCIO CASEIRO DE 1000 CALORIAS [EDIÇÃO PESO CORPORAL]TREINO HIIT 7 MIN: QUEIMANDO MUITA GORDURA | SÉRGIO BERTOLUCITreino Em Pé - 4 Dias - Perder Gordura Da Barriga[Flacidez Braço e Barriga] Treino HIIT para Queimar Gordura e Tonificar - Protocolo TabataAula de Ginástica Aeróbica #10 - Pernas e Barriga Definidos!30 minutos de Aeróbica + Localizada #treinacomandre