Комплекс Цигун Ба Дуань Цзинь / Восемь кусков парчи (1-4 движение) • Максим Кожевников

Первая часть (1-4 движения из 8) базового комплекса Цигун Ба Дуань Цзинь или 8 кусков парчи. Созданный монахами Шаолиня этот Цигун может входить в вашу ежедневную Шанти Практику, так как подходит всем: для улучшения координация, бойцам различных стилей единоборств и тем, кто хочет поправить состояние сознания, своей спины и позвоночника.

Вторая часть - https://youtu.be/_GEudX2cB1U

«Выполняя комплекс Ба Дуань Цзин в промежуток времени между утром и обедом, можно обрести гармонию со Вселенной». Гао Лянь, династия Мин (1368-1644)

Максим Кожевников:
https://www.kungfuplanet.ru/
https://www.instagram.com/kungfumaxpro/

Сергей Бадюк
Instagram : https://www.instagram.com/sergei_badyuk/
Вконтакте: https://vk.com/sergeybadyukteam
Facebook: https://www.facebook.com/SergeyBadyuk

Видео Комплекс Цигун Ба Дуань Цзинь / Восемь кусков парчи (1-4 движение) • Максим Кожевников канала ФизКульт - Точка Отрыва - SBadyuk