Как худеют француженки без диет. Решительность, разумный подход, удовольствие и движение

Как худеют француженки? Без диет.
Ни сами француженки, ни французские диетологи и нутриционисты не любят диеты.
Вместо этого они выбирают: решительность, разумный подход, удовольствие и движение.
Внимание! Я не врач и не даю вам советы. Я делюсь с вами моими наблюдениями и личным опытом.
Сначала развенчаем миф о том, что все француженки миниатюрные и худые. Они разные в географическом плане.
А еще они разные в плане характера. Есть решительные, они сразу преступают к действию
Есть те, кто решение принимают, но начнут действовать с понедельника.
Ну, и есть часть дам, которым трудно принимать решение, а уж действовать некогда.
Француженки озабочены фигурой? Да, больше чем лицом и модой.
Поэтому они принимают меры, чтобы сохранить фигуру, но при этом не отказывают себе в удовольствие вкусно поесть.
О том, как это возможно, смотрите в этом видео ролике.

Меня зовут Анжела, сейчас живу во Франции.
Подпишитесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии. Ваше участие - моя лучшая награда!
А главное: будьте здоровыми и счастливыми! Берегите себя и берегите друг друга!
Есть ли жизнь во французской деревне, Доступные рецепты из Франции, Путешествия по всему миру, Брак с иностранцем и многое другое - темы этого канала.
Интересно о французах:
Французский менталитет. Стереотипы и реальность
https://www.youtube.com/watch?v=OyGGW...​

Блоха и капуста. Французские ласковые слова
https://www.youtube.com/watch?v=QbLl4...​

Возраст, любовь и семья у французов. Взгляд изнутри
https://www.youtube.com/watch?v=-XG2C...​

Французские мужчины и наши женщины. Почему француженки как розы. Тест ДНК и другие мелочи
https://www.youtube.com/watch?v=HXC00...

Видео Как худеют француженки без диет. Решительность, разумный подход, удовольствие и движение канала Анжела Алло Шампань