где вы видели сэндвичи с таким содержанием белка?

Если у вас такие же привередливые сожители, или вам просто хочется классных, вкусных и белковых вариантов, то сохраняем! Поверьте, больше к обычному бутерброду с колбасой вы никогда не вернетесь 😄

Ингредиенты:
Горячие бутерброды с творожной начинкой:
•4 ломтика Горчичного батона от бренда Селяночка
•80 гр творога
•30 гр легкого сыра
•40 гр ветчины
•пучок укропа
•1-2 ст л натурального йогурта/мягкого творога
•соль, молотый перец, сушеный чеснок

Запекаем 10-15 минут на 190 градусах в аэрогриле/духовке

Для сэндвича с тунцом:
•4 ломтика хлеба Дарницкого от бренда Селяночка - https://clck.ru/3P2SNn
•160 гр тунца консервированного (слить всю жидкость)
•1-2 ст л натурального йогурта или мягкого творога
•1 ч л горчицы
•пучок шпината (предварительно обжарить на масле немного)
•1 ст л творожного сыра
•зеленый лук
•соль, молотый перец, сушеный чеснок
•60-80 гр сыра
•5 гр сливочного масла

Обжарить на сковородке или запечь до золотистого цвета с двух сторон!

Сэндвичи выходят потрясающие, сожители остались очень довольные, поэтому готовим и оцениваем рецепт от 1 до 4 в комментариях!

Кому нужно КБЖУ - кричите в комментариях ⬇️

Видео где вы видели сэндвичи с таким содержанием белка? канала Быстрые и вкусные рецепты