Обновил личный рекорд! Гиря за пятьдесят плюс

Привет Друзья🤝
🔥Вот ещё чутка прибавил в силе!!! Значит на правильном пути👍🏻🤝🦾
ПРИ СОБСТВЕННОМ ВЕСЕ 74,3 КГ ПОЛУЧИЛОСЬ ТОЛКНУТЬ ГИРЮ С ВЕСОМ 52,8 КГ😊👍🏻 ДЛЯ ДИВАННЫХ ЭКСПЕРТОВ ЭТО НЕ МНОГО, НО МНЕ ХВАТИТ🦾🦀

Володя Романов
https://youtube.com/channel/UCjyxanYGfutgCUphQMlkMew

🔥Для удобства ориентирования на моем канале, переходите в плейлисты, там все разбито по тематикам😊🤝
Спасибо, приятного просмотра👍🏻
⬇️Я в соц.сетях⬇️

ВК: https://vk.com/id4234945

Инстаграм:
https://instagram.com/dubakinsergey

🤸‍♂️Лучшее упражнение на Пресс
https://youtu.be/WHn3Z-JCn_4

🌰Walnut
https://www.youtube.com/playlist?list=PLyM5_yTJ4wO0HCRIciQHR2v7--Vwxhdmr

🌰🌰Walnut (GIANT)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLyM5_yTJ4wO2hS7VOfur8IbbDjAWHvEXU

🔥Evil Hub
https://www.youtube.com/playlist?list=PLyM5_yTJ4wO3k1KwbcD_oTchbIsi4zKDK

🦀Fatman & VFatman
https://www.youtube.com/playlist?list=PLyM5_yTJ4wO3v5T0xn9T1UzqlJ4cIloR7

Человеческий фактор влияющий на закрытие эспандера https://youtu.be/zdcsERPpkQU

Динамометрия. Сила Хвата. 21.03.21
https://youtu.be/c5vWna-8zDk

Deep Set Мастер класс от Дмитрия Хлюзова
https://youtu.be/rsBsvoGr64c

Coc 2.5 MMS на количество. Произвольная параллель Coc 2.5
https://youtu.be/0siyzVP7YD4

Накатка. Насечка. Эспандер Какую накатку насечку выбрать. Coc Ghp Robert Baraban Хват Heavy grips
https://youtu.be/0cSFiiuAq3o

Robert Baraban RB 160
https://youtu.be/ncE7BH2vvn4

GHP level 4
https://youtu.be/690-ACrkhOo

Подписывайтесь на мой канал и Лайка можно рубануть👍🏻
#КистюшкиПушки
#ДубакинМожет
#СилаХвата
#ТренировкиХвата
#Хват
#shorts
#гиря50кг
#гири
#тяжелыегири
#швунггири50кг
#толчокгири50кг
#50кггиря

Музыка используемая в видео

Song: Facading - Take It Down [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/TakeItDown
Watch: http://youtu.be/PD8DU1bqvqg

Видео Обновил личный рекорд! Гиря за пятьдесят плюс канала SERGEY DUBAKIN