Загрузка страницы
Все видеоНовые видеоПопулярные видеоКатегории видео

Omurgaya Baskı Uygulamadan- KARIN ve BEL Kasları Nasıl Çalışır?

Boyun ve bel bölgesine baskı uygulamadan karın kaslarımızı nasıl çalışırız? Genellikle omurgaya baskı uygulayarak karın egzersizleri yapıyoruz, açıları doğru ayarlayamadığımız için. Bu videoda baskı uygulamadan da nasıl etkili çalışabiliriz. 4 hareketli örnek bir seri hazırladın. Deneyin bakalım neler hissedeceksiniz. Kolay gelsin..

Видео Omurgaya Baskı Uygulamadan- KARIN ve BEL Kasları Nasıl Çalışır? канала Muzaffer Alemdar
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
4 мая 2021 г. 21:33:30
00:12:34
Muzaffer Alemdar
Теги
Правообладателям
Жалоба
Комментарии
Другие видео канала
#yoga #yogapractice#yoga #yogapracticeŞapşik.😻Şapşik.😻Dur yolcu.. #handpan #yogaDur yolcu.. #handpan #yogaYOGA POSTÜR Mauna Serisi 1. DersYOGA POSTÜR Mauna Serisi 1. DersPILATES ÖNCESİ ISINMA HAREKETLERİ..PILATES ÖNCESİ ISINMA HAREKETLERİ..Aşıklar Aşk Kitabını…. Mauna FestivaliAşıklar Aşk Kitabını…. Mauna FestivaliBir Harekette BEL - KALÇA ve BACAK Nasıl Çalışır !Bir Harekette BEL - KALÇA ve BACAK Nasıl Çalışır !YOGA NASIL YAPILIR? 6 YOGA HAREKETİ.YOGA NASIL YAPILIR? 6 YOGA HAREKETİ.'Ritmik Yaşam' Havlu Egzersizleriyle Form Kazanmak Mümkün !'Ritmik Yaşam' Havlu Egzersizleriyle Form Kazanmak Mümkün !Dünya Şampiyonuyla Evde Fitness Egzersizleri!Dünya Şampiyonuyla Evde Fitness Egzersizleri!#yoga #meditasyon #yolculuk#yoga #meditasyon #yolculukKÜÇÜK PILATES TOPUYLA KARIN KASLARI NASIL ÇALIŞILIR! 5 Etkili Hareket..KÜÇÜK PILATES TOPUYLA KARIN KASLARI NASIL ÇALIŞILIR! 5 Etkili Hareket..DOĞRU PILATES NASIL YAPILMALIDIR !DOĞRU PILATES NASIL YAPILMALIDIR !Farkındalık Meditasyonu 1.Bölüm “Kulak!”Farkındalık Meditasyonu 1.Bölüm “Kulak!”Mauna “spiritüel yoga festivali” izmir #handpan #yoga #müzik #meşkMauna “spiritüel yoga festivali” izmir #handpan #yoga #müzik #meşkSabah Yogası - Tüm beden serisi 1. Bölüm..Sabah Yogası - Tüm beden serisi 1. Bölüm..#yoga #meditasyon #handpan#yoga #meditasyon #handpanHang drum- Kaan Hantal ile.Hang drum- Kaan Hantal ile.Ofiste ve evde sandalye yogası!Ofiste ve evde sandalye yogası!Handpan Meditasyon.Handpan Meditasyon.
Статистика портала
Яндекс.Метрика
© 2008-2024 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Реклама | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения
salda.ws salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 512 Статистика портала